Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đã trở thành vấn đề nghiêm trọng trong thời gian gần đây. Thành phố Hà Nội đã được ghi nhận là một trong những thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.
Theo PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, mà còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể. Điều này đặc biệt đáng lo ngại trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.
Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Đây là những đối tượng cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.
Để bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng. Tuy nhiên, mọi người cần chọn đúng loại khẩu trang để đảm bảo hiệu quả. PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên có chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn.
Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc đi khám sức khỏe thường xuyên là rất cần thiết. Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người nên chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, bật máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý.
Bên cạnh đó, mọi người có thể tìm hiểu thêm về các giải pháp bảo vệ sức khỏe và môi trường thông qua các nguồn thông tin đáng tin cậy, chẳng hạn như trang web của IQAir, một ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí. Việc cập nhật thông tin và kiến thức về ô nhiễm không khí sẽ giúp mọi người có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình.
Nhìn chung, ô nhiễm không khí là một vấn đề nghiêm trọng và cần được quan tâm. Mọi người cần cảnh giác và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.