Bệnh tim mạch

Việt Nam đang phải đối mặt với sự gia tăng nhanh chóng của các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư và bệnh hô hấp mạn tính. Những bệnh này thường gặp ở người có thói quen hút thuốc, uống rượu bia, chế độ …

Đột quỵ không còn là bệnh của người lớn tuổi, xu hướng “trẻ hóa” đang gia tăng. Các thói quen không lành mạnh ở thanh thiếu niên làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch. Để phòng ngừa, hãy tăng cường vận động, ăn uống lành mạnh, hạn …

Bệnh tim mạch đang trẻ hóa, gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ ở người 20-30 tuổi. Người trẻ cần thay đổi nhận thức, khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát yếu tố nguy cơ, tập thể dục để bảo vệ tim mạch.

Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày có thể mang lại lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây hại, tăng nguy cơ bệnh tim mạch và mất trí nhớ. Các chuyên gia khuyên nên giới hạn dưới 400 miligam caffeine mỗi ngày và …