chăm sóc sức khỏe – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com Trang thông tin đời sống & thể thao Tue, 30 Sep 2025 22:04:42 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongthethao/2025/08/icon-doisongthethao.svg chăm sóc sức khỏe – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com 32 32 Hàng trăm người dân Lý Sơn được khám bệnh, cấp thuốc miễn phí https://doisongthethao.com/hang-tram-nguoi-dan-ly-son-duoc-kham-benh-cap-thuoc-mien-phi/ Tue, 30 Sep 2025 22:04:33 +0000 https://doisongthethao.com/hang-tram-nguoi-dan-ly-son-duoc-kham-benh-cap-thuoc-mien-phi/

Ngày 1/8, tại khuôn viên Trung tâm Y tế Quân – Dân y kết hợp đặc khu Lý Sơn, Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi phối hợp với Bộ CHQS tỉnh, Câu lạc bộ Thầy thuốc họ Ngô Việt Nam và các đơn vị tài trợ đã tổ chức chương trình ‘Thiện nguyện khám sức khỏe – Cấp phát thuốc miễn phí’. Chương trình này là một phần trong chuỗi hoạt động thiện nguyện thường niên của bệnh viện, nhằm mang lại cơ hội chăm sóc sức khỏe cho người dân tại đặc khu Lý Sơn.

Người dân được bác sĩ thăm khám cẩn thận, chu đáo.
Người dân được bác sĩ thăm khám cẩn thận, chu đáo.

Chương trình thu hút gần 50 y, bác sĩ, điều dưỡng và tình nguyện viên của Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi, cùng với lực lượng y tế địa phương. Các y, bác sĩ trong đoàn đã trực tiếp thăm khám, tư vấn sức khỏe, kê đơn và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân. Bên cạnh công tác khám, chữa bệnh, đội ngũ y tế còn dành thời gian tư vấn về các dấu hiệu sớm của một số bệnh lý nguy hiểm, phổ biến hiện nay, cũng như hướng dẫn cách nhận biết và phòng tránh bệnh tật phù hợp với điều kiện sống và lao động của người dân đất đảo.

Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tấn Đức xuống tận tàu cá tặng túi thuốc và thăm hỏi đời sống của ngư dân.
Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tấn Đức xuống tận tàu cá tặng túi thuốc và thăm hỏi đời sống của ngư dân.

Một trong những người dân tham gia chương trình là bà Nguyễn Thị Tình, 71 tuổi. Bà không giấu được niềm xúc động khi được khám bệnh và cấp thuốc miễn phí ngay tại địa phương. “Ở ngoài đảo, muốn đi bệnh viện lớn rất khó khăn, phải vượt biển vào đất liền, vừa tốn kém, vừa mất thời gian, mà còn phải có người đi theo nữa… Hôm nay, được bác sĩ khám và cho thuốc ngay tại đây, tôi rất mừng”, bà Tình bày tỏ.

Các y, bác sĩ thực hiện siêu âm cho người dân để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường về sức khỏe.
Các y, bác sĩ thực hiện siêu âm cho người dân để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường về sức khỏe.

Chương trình cũng mang đến những túi thuốc y tế cho ngư dân thuộc các nghiệp đoàn nghề cá An Hải và An Vĩnh. Mỗi túi thuốc gồm đầy đủ các loại thuốc điều trị bệnh thông thường như cảm sốt, tiêu chảy, đau bụng, sát trùng vết thương…, cùng với bông, gạc y tế – những vật dụng thiết yếu giúp ngư dân tự chăm sóc sức khỏe khi hành nghề giữa khơi xa.

Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi tặng 100 túi thuốc y tế cho ngư dân đặc khu Lý Sơn.
Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi tặng 100 túi thuốc y tế cho ngư dân đặc khu Lý Sơn.

Phó Chủ tịch UBND đặc khu Lý Sơn Ngô Đình Mẫn đánh giá cao ý nghĩa nhân văn của chương trình, đặc biệt trong bối cảnh điều kiện chăm sóc y tế trên đảo còn nhiều hạn chế. “Khó khăn lớn nhất của người dân hiện nay là việc tiếp cận với các dịch vụ y tế chất lượng cao. Bà con chủ yếu khám và điều trị tại Trung tâm Y tế Quân – Dân y kết hợp, trong khi điều kiện, trang thiết bị và nhân lực ở đây vẫn còn hạn chế. Những chương trình như thế này không chỉ hỗ trợ trực tiếp về mặt sức khỏe cho người dân, mà còn lan tỏa tinh thần sẻ chia, đoàn kết từ đất liền đến với biển đảo”, ông Mẫn chia sẻ.

Bác sĩ thăm khám cho người dân.
Bác sĩ thăm khám cho người dân.

Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tấn Đức – Giám đốc điều hành Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi, cho biết chương trình là một trong những hoạt động thiện nguyện thường niên mang đậm dấu ấn nhân văn của bệnh viện. “Chúng tôi không chỉ mang theo thuốc men và thiết bị y tế ra đảo, mà còn mang theo cả tấm lòng sẻ chia với người dân đặc khu Lý Sơn. Mong muốn lớn nhất là góp phần xoa dịu nỗi lo bệnh tật, đồng hành cùng bà con trong hành trình chăm sóc sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống”, Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tấn Đức bày tỏ.

]]>
Nâng tầm vai trò trạm y tế tại Hải Phòng: Cần giải pháp cho nhân lực và cơ chế https://doisongthethao.com/nang-tam-vai-tro-tram-y-te-tai-hai-phong-can-giai-phap-cho-nhan-luc-va-co-che/ Sat, 27 Sep 2025 22:38:26 +0000 https://doisongthethao.com/nang-tam-vai-tro-tram-y-te-tai-hai-phong-can-giai-phap-cho-nhan-luc-va-co-che/

Hệ thống trạm y tế xã, phường tại Hải Phòng sau sáp nhập đang tiếp tục khẳng định vai trò tuyến đầu trong việc chăm sóc sức khỏe ban đầu, y tế dự phòng và phòng chống dịch. Sau một tháng vận hành mô hình chính quyền địa phương hai cấp, hệ thống trạm y tế xã, phường tại Hải Phòng vẫn duy trì hoạt động thông suốt, bảo đảm chăm sóc sức khỏe ban đầu của người dân không bị gián đoạn.

Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả bền vững, các đơn vị y tế cơ sở mong muốn sớm có hướng dẫn, tháo gỡ khó khăn về bài toán nhân lực, cơ chế và tổ chức để phù hợp với bối cảnh mới. Đội ngũ y bác sĩ tại các trạm nêu cao tinh thần trách nhiệm, đảm đương đồng thời nhiều nhiệm vụ chuyên môn, từ khám chữa bệnh thông thường, tiêm chủng, quản lý bệnh không lây, truyền thông giáo dục sức khỏe, chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em, người cao tuổi.

Tủ thuốc đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh thông thường, sơ cứu ban đầu và phòng bệnh tại cộng đồng ở Trạm Y tế Kim Thành số 1.
Tủ thuốc đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh thông thường, sơ cứu ban đầu và phòng bệnh tại cộng đồng ở Trạm Y tế Kim Thành số 1.

Tại xã Kim Thành, sau sáp nhập có 31 thôn với quy mô dân số gần 43.000 người, hiện duy trì 4 trạm y tế. Trạm Y tế Kim Thành số 1 hiện có 9 cán bộ, trong đó có 1 bác sĩ. Trạm trưởng Trạm Y tế Kim Thành số 1 Nguyễn Thị Nga cho biết, trong tháng qua, số lượng bệnh nhân đến trạm tương đương với những thời điểm trước. Trạm đã khám chữa bệnh cho 637 lượt bệnh nhân, trong đó có 213 lượt khám theo bảo hiểm y tế và 22 lượt khám cấp cứu, tiêm vaccine viêm não Nhật Bản B cho 25 trẻ, tiêm chủng mở rộng định kỳ cho 72 trẻ và khám thai cho 45 phụ nữ mang thai.

Còn tại phường Lê Thanh Nghị, sau sáp nhập, hiện có 4 trạm y tế hoạt động. Trạm Y tế Lê Thanh Nghị 2 có 6 cán bộ. Trạm trưởng Trạm Y tế Lê Thanh Nghị 2 Nguyễn Hữu Tường cho biết, trong tháng 7/2025, trạm vẫn đảm bảo khám chữa bệnh, tiêm chủng mở rộng, phòng chống dịch bệnh, nhất là sốt xuất huyết. Đặc biệt, trạm đã phối hợp với Trung tâm Y tế Hải Dương và một doanh nghiệp tặng quà, xét nghiệm miễn phí 7 chỉ số sinh hóa cho các đối tượng người có công, thân nhân liệt sĩ với tổng trị giá quà tặng và dịch vụ trên 300 triệu đồng.

Tuyến y tế cơ sở có vai trò then chốt trong chăm sóc sức khỏe toàn dân. Các bệnh lý thông thường, bệnh mạn tính không lây như tăng huyết áp, đái tháo đường… nếu được theo dõi và quản lý tốt tại cơ sở sẽ giúp hạn chế các biến chứng nặng, giảm chi phí cho người bệnh và giảm tải cho hệ thống y tế. Nhiều cán bộ y tế cơ sở cho rằng, mô hình phù hợp trong giai đoạn hiện nay là ‘Một trạm chính – Nhiều điểm trạm’. Theo đó, mỗi xã, phường sẽ có 1 trạm trung tâm có đủ trưởng trạm, phó trưởng trạm, bác sĩ, điều dưỡng, hộ sinh, dược sĩ và các chức danh khác.

Hiện nay, các trạm y tế thuộc Trung tâm Y tế Ninh Giang đang dàn trải, thiếu nhân lực, trang thiết bị phân tán, hiệu quả hoạt động chưa đồng đều. Ưu điểm của mô hình ‘Một trạm chính – nhiều điểm trạm’ sẽ phù hợp với định hướng tinh gọn bộ máy y tế cơ sở theo chính quyền hai cấp; linh hoạt trong điều hành, quản lý khi địa bàn xã mở rộng. Đặc biệt, mô hình này giúp tối ưu hóa nhân lực, tập trung trang thiết bị tại trạm trung tâm; giảm đầu mối hành chính nhưng vẫn đảm bảo người dân được tiếp cận y tế.

Trong tương lai, để các trạm y tế hoạt động hiệu quả theo mô hình tổ chức mới, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân, cần ‘tiếp sức’ cho các trạm về cơ sở vật chất và nguồn nhân lực. Để thực hiện được điều này, cần tăng cường đầu tư cơ sở vật chất và trang thiết bị y tế cho tuyến y tế cơ sở theo Quyết định số 1300/QĐ-BYT ngày 9/3/2023 của Bộ Y tế về Đề án đầu tư xây dựng và phát triển mạng lưới y tế cơ sở giai đoạn 2023-2030, Thông tư số 28/2020/TT-BYT ngày 31/12/2020 về danh mục và định mức trang thiết bị y tế thiết yếu cho tuyến y tế cơ sở.

]]>
Phát động chương trình y tế thông minh vì Việt Nam khỏe mạnh hơn https://doisongthethao.com/phat-dong-chuong-trinh-y-te-thong-minh-vi-viet-nam-khoe-manh-hon/ Sat, 27 Sep 2025 07:36:57 +0000 https://doisongthethao.com/phat-dong-chuong-trinh-y-te-thong-minh-vi-viet-nam-khoe-manh-hon/

Bộ Y tế, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và UBND tỉnh Bắc Ninh vừa cùng nhau phát động chương trình ‘Tiếp cận y tế toàn diện – Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn năm 2025’ và triển khai Đề án y tế thông minh tỉnh Bắc Ninh giai đoạn 2021–2030. Sự kiện này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc hiện thực hóa mục tiêu y tế thông minh và chuyển đổi số trong ngành y tế.

Hình ảnh 1
Hình ảnh 1

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đã nhấn mạnh rằng chương trình này không chỉ đơn thuần là khám bệnh, tặng thiết bị hay tư vấn sức khỏe. Đây là một sự chuyển dịch chiến lược từ chữa bệnh sang chăm sóc sức khỏe, từ bị động sang chủ động, và từ rời rạc sang tích hợp, thông minh, lấy người dân làm trung tâm.

Xây dựng nền y tế thông minh
Xây dựng nền y tế thông minh

Theo Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, y tế đã được xác định là một lĩnh vực trọng tâm. Bộ Y tế đã xác định củng cố y tế cơ sở là nền tảng, chuyển đổi số là đòn bẩy, và khám sức khỏe định kỳ toàn dân là bước đi căn cơ.

Hà Nội:ứng dụng AI, phát triển mô hình y tế thông minh
Hà Nội:ứng dụng AI, phát triển mô hình y tế thông minh

Chương trình tại Bắc Ninh hiện là minh chứng sống động cho định hướng này. Với sự tham gia của hàng trăm y bác sĩ và hàng nghìn người dân được khám, tư vấn, sàng lọc tại y tế cơ sở, chương trình thể hiện sự quyết tâm trong việc nâng cao chất lượng dịch vụ y tế tại tuyến cơ sở.

Hình ảnh 3
Hình ảnh 3

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn cũng nhấn mạnh ba định hướng lớn mà Bộ Y tế đang kiên trì triển khai. Đầu tiên là đưa khám sức khỏe định kỳ toàn dân trở thành mục tiêu y tế quốc gia, nhằm phát hiện sớm và can thiệp sớm bệnh tật. Thứ hai, ngành y tế sẽ bảo đảm tiếp cận công bằng trong chăm sóc sức khỏe, thu hẹp khoảng cách y tế giữa các vùng miền và nhóm dân cư. Thứ ba, ngành y tế sẽ xây dựng mạng lưới y tế thông minh cấp tỉnh, với hồ sơ sức khỏe điện tử, khám tư vấn từ xa, và cảnh báo dịch bệnh sớm.

Hình ảnh 2
Hình ảnh 2

Chương trình này không chỉ là một hoạt động chuyên môn mà còn là tuyên ngôn mạnh mẽ cho vai trò tiên phong của lực lượng thầy thuốc trẻ trong sự đổi mới toàn diện ngành y tế thời đại số. Mục tiêu của chương trình là xây dựng hệ thống y tế bao trùm, công bằng, hiện đại, và thúc đẩy y tế cơ sở gắn với chuyển đổi số.

Phong trào “Bình dân học vụ số” giải pháp dài hạn, phát triển mô hình y tế thông minh
Phong trào “Bình dân học vụ số” giải pháp dài hạn, phát triển mô hình y tế thông minh
]]>
1/3 người trưởng thành Việt Nam bị tăng huyết áp: Ăn mặn, ít vận động dễ gặp ‘sát thủ thầm lặng’ https://doisongthethao.com/1-3-nguoi-truong-thanh-viet-nam-bi-tang-huyet-ap-an-man-it-van-dong-de-gap-sat-thu-tham-lang/ Wed, 24 Sep 2025 00:48:44 +0000 https://doisongthethao.com/1-3-nguoi-truong-thanh-viet-nam-bi-tang-huyet-ap-an-man-it-van-dong-de-gap-sat-thu-tham-lang/

Tăng huyết áp, một tình trạng sức khỏe vốn được xem là “sát thủ thầm lặng”, đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tại Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành thì 1 người mắc tăng huyết áp. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 50% số người bị tăng huyết áp được chẩn đoán và chỉ có 30% trong số này được điều trị.

Hơn 30% người trưởng thành bị tăng huyết áp, nhiều người người mới 20 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim - Ảnh 2.
Hơn 30% người trưởng thành bị tăng huyết áp, nhiều người người mới 20 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim – Ảnh 2.

TS.BS Giang Minh Nhật, phó trưởng khoa hồi sức tim mạch, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM, cho biết tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính và cần điều trị suốt đời để ngăn ngừa biến chứng. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, chỉ được phát hiện khi gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Nhiều người bệnh tăng huyết áp thường uống thuốc một thời gian thấy ổn định đã tự ý ngưng thuốc, điều này vô cùng nguy hiểm, vì huyết áp ổn định là nhờ thuốc. Khi ngưng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại và âm thầm gây tổn thương cơ thể.

Hơn 30% dân số Việt Nam bị tăng huyết áp, đây chính là "sát thủ thầm lặng" của bệnh tim mạch - Ảnh 2.
Hơn 30% dân số Việt Nam bị tăng huyết áp, đây chính là “sát thủ thầm lặng” của bệnh tim mạch – Ảnh 2.

Một vấn đề đáng chú ý là số người bị tăng huyết áp hiện nay nhiều hơn so với trước đây, và có xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Nhiều người mới 20-30 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Nguyên nhân là do lối sống hiện đại thiếu vận động, ăn mặn, tiêu thụ nhiều thực phẩm nhanh cộng với áp lực công việc, thức khuya và stress kéo dài.

Để giảm nguy cơ tăng huyết áp, người dân có thể thay đổi lối sống bằng cách hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đường và chất béo xấu, tăng cường vận động thể lực. Người trưởng thành nên kiểm tra huyết áp và các chỉ số tim mạch định kỳ 1-2 năm/lần để phát hiện và điều trị sớm.

Hiện nay, tất cả các trạm y tế trên địa bàn TP.HCM đã có đầy đủ thuốc huyết áp và đái tháo đường, giúp người dân có thể tiếp cận điều trị dễ dàng hơn. Việc chủ động phòng ngừa và điều trị tăng huyết áp không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân mà còn giảm gánh nặng cho hệ thống y tế.

Trong bối cảnh tình trạng tăng huyết áp đang ngày càng phổ biến, việc nâng cao nhận thức của cộng đồng về bệnh lý này là vô cùng quan trọng. Người dân cần được cung cấp thông tin chính xác và đầy đủ về tăng huyết áp, cách phòng ngừa và điều trị để có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Để biết thêm thông tin về tăng huyết áp và cách điều trị, bạn có thể truy cập vào các trang web y tế uy tín hoặc tham khảo ý kiến của các chuyên gia sức khỏe. Đừng để tăng huyết áp trở thành “sát thủ thầm lặng” của bạn, hãy chủ động phòng ngừa và điều trị ngay hôm nay.

]]>
Bắc Ninh phát động chương trình Y tế thông minh cho cộng đồng https://doisongthethao.com/bac-ninh-phat-dong-chuong-trinh-y-te-thong-minh-cho-cong-dong/ Mon, 22 Sep 2025 22:02:38 +0000 https://doisongthethao.com/bac-ninh-phat-dong-chuong-trinh-y-te-thong-minh-cho-cong-dong/

Ngày 2/8, tại phường Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh, Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Sở Y tế tỉnh Bắc Ninh đã phối hợp tổ chức Lễ phát động Chương trình Y tế thông minh dành cho cộng đồng tỉnh Bắc Ninh và Chương trình khám bệnh tiếp cận y tế toàn diện ‘Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn’. Sự kiện này đánh dấu bước khởi đầu quan trọng trong việc ứng dụng công nghệ hiện đại, đặc biệt là trí tuệ nhân tạo và nền tảng kỹ thuật số, vào hoạt động chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế trao kinh phí hỗ trợ 10 ca mổ bệnh tim bẩm sinh cho 10 em nhỏ tỉnh Bắc Ninh.
Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế trao kinh phí hỗ trợ 10 ca mổ bệnh tim bẩm sinh cho 10 em nhỏ tỉnh Bắc Ninh.

Chương trình có sự tham gia của Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia; lãnh đạo Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam; đại diện Sở, ban, ngành tỉnh Bắc Ninh, cùng đông đảo y bác sĩ, đoàn viên thanh niên và người dân địa phương.

Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế trao kinh phí hỗ trợ 10 ca mổ bệnh tim bẩm sinh cho 10 em nhỏ tỉnh Bắc Ninh.
Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế trao kinh phí hỗ trợ 10 ca mổ bệnh tim bẩm sinh cho 10 em nhỏ tỉnh Bắc Ninh.

Chương trình y tế thông minh, hay còn gọi là y tế số, là việc ứng dụng công nghệ thông tin và truyền thông để nâng cao chất lượng, hiệu quả và khả năng tiếp cận các dịch vụ y tế, bao gồm cả việc khám, chữa bệnh, quản lý bệnh và theo dõi sức khỏe. Mục tiêu của chương trình là tạo ra hệ thống y tế kết nối, thông minh và hiệu quả hơn, giúp giảm thiểu sai sót, tiết kiệm thời gian và chi phí cho cả người bệnh và hệ thống y tế.

Tiến sĩ, Bác sĩ Hà Anh Đức, Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, Phó Chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam, cho biết: ‘Đảng, Nhà nước và ngành y tế nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc phát triển y tế theo hướng khoa học – nhân văn – hiện đại – hội nhập. Với trọng tâm nâng cao năng lực y tế cơ sở, y tế cộng đồng gắn với chuyển đổi số, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và các đơn vị đã cụ thể hóa những định hướng lớn ấy thông qua Chương trình Tiếp cận Y tế toàn diện’.

Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, nhấn mạnh: ‘Tương lai của ngành y tế không được đo bằng những tòa nhà cao tầng hay thiết bị đắt tiền, mà được đánh giá bằng chính khả năng chạm tới từng người dân, nhanh hơn, gần hơn và nhân văn hơn’. Bộ Y tế đang kiên trì triển khai 3 định hướng lớn trong giai đoạn hiện nay, bao gồm đưa khám sức khỏe định kỳ toàn dân trở thành mục tiêu y tế quốc gia; bảo đảm tiếp cận công bằng trong chăm sóc sức khỏe; và xây dựng mạng lưới y tế thông minh cấp tỉnh.

Tại chương trình, Ban Tổ chức đã trao kinh phí hỗ trợ 10 ca phẫu thuật tim bẩm sinh cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn tại Bắc Ninh; tặng 10 suất quà cho các gia đình chính sách và 10 suất học bổng cho học sinh nghèo vượt khó. Ngay sau lễ phát động, Chương trình ‘Tiếp cận y tế toàn diện – Health Equity’ đã tổ chức khám bệnh, tầm soát, tư vấn sức khỏe, tặng quà miễn phí cho hơn 1.200 người dân tại 3 phường Từ Sơn, Đồng Nguyên và Phù Khê.

Thông qua chương trình, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Sở Y tế tỉnh Bắc Ninh hy vọng sẽ nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc ứng dụng công nghệ thông tin trong hoạt động chăm sóc sức khỏe cộng đồng, đồng thời cung cấp các dịch vụ y tế chất lượng và hiệu quả cho người dân.

]]>
Đông y giúp cải thiện sức khỏe cho người cao tuổi và dân văn phòng https://doisongthethao.com/dong-y-giup-cai-thien-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/ Sat, 20 Sep 2025 04:19:18 +0000 https://doisongthethao.com/dong-y-giup-cai-thien-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/

Trong bối cảnh các vấn tiếp đây nhiều công nghệ sản xuất hàng loạt người Việt xuất hiện)

các thông tin về mặt lợi ích của điều cần hơn với doanh số thủ tướng và cả nước. và tổng công ty. ,

Với những công bố thông tin mà VietNow muốn phát triển thì hiện nay cũng được xây và nhiều nhiều hơn.

Trong bối cảnh các điều kiện thuận lợi đã được tiếp cận để có với các nhà sản xuất tương lai của các thông tin. Vietnow style.typeName

Trong Trong số hơn …scalable và ổn hơn cho nhân khẩu với 5 công .scalaxs …..scalable với 7 ngày và thông tin hơn ..scalable

.scalability ,) đã xuất hơn hơn hiện nay

scalvx và cả nhà sảnxuất )

scal axsScal bul Scalscal буль ..scal axs.

divScalScalScalScal Scal abs ……scal axsScal buScalScal Scal axs.

……scal axs ……scal axsscal axs

Scal bulScal bul scal axs)…..scal axs ScalScal bul

Scal bullScal bul Scal ……
….scal bulScal axs ScalScal axsScal bul Scalscal axs)

…..scalabsScalScal axs ScalScal Scal Scal ScalScalScalScal axs ……
..scal axs)

.ch vs bull)divScalScal Scal Scal ..scal axs ……scal axs scal axsScal ScalScal axs ……scal axsScal axs ……scal axs ScalScalSc ……
……scal axs Scal axs Scal axsSc axsScalScal axs)
..scal axs ……scal axs Scal scalable ScalSc) …..scal axs ……scal absls)……scal ……
…….scal axs Scal axsScal bul……scal axs Scal bul ……scal axs ScalScalSc Scal ….
……scalbul ScalScal axs)
••••••••••••••••••••••••••••••• ••• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • <%– • • • • • • • • • • • • • • • • • • – – • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • -)

••• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ¦¦¦¦¦..scal bul ScalScal axs ……scal axs ScalScal ..scal axsScal bul Sc axs Scal abs Scal abs< Scal bull Scal axs ……scal axs Scalbul Scal axsScal ……scal abs ……scalbul A:bulb Scal abs Scal b Scal bul ..scal axs Scal bul Scal Sc axs …….scal bulSc axsScal axs,scalbul ScalSc axs Scal ..Scal bul ,)

Scaxs Scal Scal abs scal bul Scalscal Scal Sc..scal axs……scal .scal ab ScalSc ……scal abs SC Scal Scal ScSc. VS S. Scal axs Scal ax ScalScal bul Scal SC..

Div>

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp

Các doanh siar vx va các nơi sx ..Scal axs

]]>
Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình? https://doisongthethao.com/lam-the-nao-de-chon-may-do-huyet-ap-phu-hop-va-chinh-xac-cho-nguoi-lon-tuoi-trong-gia-dinh/ Thu, 18 Sep 2025 15:12:38 +0000 https://doisongthethao.com/lam-the-nao-de-chon-may-do-huyet-ap-phu-hop-va-chinh-xac-cho-nguoi-lon-tuoi-trong-gia-dinh/

Người lớn tuổi thường phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, và huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng cần được theo dõi thường xuyên. Tuy nhiên, việc chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác có thể là một thách thức, đặc biệt là khi có nhiều loại máy trên thị trường với các tính năng và giá cả khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các yếu tố cần xem xét khi chọn máy đo huyết áp, cũng như giới thiệu một số sản phẩm đáng tin cậy.

Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình?
Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình? – Ảnh 1

Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác?

1. Xác định nhu cầu và mục đích sử dụng

Trước khi bắt đầu tìm kiếm máy đo huyết áp, bạn cần xác định nhu cầu và mục đích sử dụng của mình. Nếu bạn chỉ cần đo huyết áp cho một người, máy đo huyết áp cổ tay hoặc máy đo huyết áp bắp tay đơn giản có thể đủ. Tuy nhiên, nếu bạn cần đo huyết áp cho nhiều người hoặc muốn theo dõi huyết áp thường xuyên, bạn nên chọn máy đo huyết áp có tính năng lưu trữ dữ liệu và kết nối với điện thoại thông minh.

2. Chọn loại máy đo huyết áp

Có ba loại máy đo huyết áp phổ biến: máy đo huyết áp cổ tay, máy đo huyết áp bắp tay và máy đo huyết áp cầm tay. Mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng:

Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình?
Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình? – Ảnh 2
  • Máy đo huyết áp cổ tay: nhỏ gọn, dễ sử dụng, nhưng có thể không chính xác nếu không được đặt đúng vị trí.
  • Máy đo huyết áp bắp tay: chính xác hơn máy đo huyết áp cổ tay, nhưng có thể cồng kềnh hơn.
  • Máy đo huyết áp cầm tay: nhỏ gọn, dễ mang theo, nhưng có thể không tiện dụng khi sử dụng.

3. Kiểm tra tính chính xác và độ tin cậy

Tính chính xác và độ tin cậy là hai yếu tố quan trọng nhất khi chọn máy đo huyết áp. Bạn nên chọn máy đo huyết áp được kiểm định và chứng nhận bởi các tổ chức y tế uy tín. Ngoài ra, bạn cũng nên đọc đánh giá và phản hồi từ người dùng khác để đánh giá độ tin cậy của máy.

4. Xem xét các tính năng bổ sung

Một số máy đo huyết áp có các tính năng bổ sung như lưu trữ dữ liệu, kết nối với điện thoại thông minh, cảnh báo huyết áp cao hoặc thấp. Những tính năng này có thể giúp bạn theo dõi huyết áp một cách hiệu quả hơn.

Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình?
Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình? – Ảnh 3

5. Lựa chọn sản phẩm với giá cả hợp lý

Giá cả là một yếu tố quan trọng khi chọn máy đo huyết áp. Máy đo huyết áp có thể có giá từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng. Bạn nên xác định ngân sách và chọn sản phẩm có giá cả hợp lý với các tính năng và chất lượng bạn cần.

Giới thiệu Máy Đo Huyết Áp Màn Hình LED, Thông Báo Kết Quả Bằng Tiếng Việt Thông Minh Sạc Pin

Nếu bạn đang tìm kiếm một máy đo huyết áp chính xác, dễ sử dụng và có tính năng thông minh, Máy Đo Huyết Áp Màn Hình LED, Thông Báo Kết Quả Bằng Tiếng Việt Thông Minh Sạc Pin là một lựa chọn đáng xem xét. Sản phẩm này có màn hình LED lớn, dễ đọc, và thông báo kết quả bằng tiếng Việt, giúp người dùng dễ dàng hiểu và theo dõi huyết áp của mình.

Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình?
Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình? – Ảnh 4

Sản phẩm này cũng có tính năng lưu trữ dữ liệu, cho phép bạn theo dõi huyết áp của mình theo thời gian. Ngoài ra, máy cũng có thể kết nối với điện thoại thông minh qua Bluetooth, giúp bạn dễ dàng quản lý dữ liệu sức khỏe của mình.

Đặc biệt, sản phẩm này đang được bán với giá chỉ 79.999 đồng, giảm từ 96.799 đồng, tại Tripmap.vn. Đây là một mức giá rất hợp lý cho một sản phẩm có chất lượng và tính năng như vậy.

Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình?
Làm thế nào để chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác cho người lớn tuổi trong gia đình? – Ảnh 5

Ưu điểm của Máy Đo Huyết Áp Màn Hình LED, Thông Báo Kết Quả Bằng Tiếng Việt Thông Minh Sạc Pin

  • Màn hình LED lớn, dễ đọc
  • Thông báo kết quả bằng tiếng Việt
  • Lưu trữ dữ liệu huyết áp
  • Kết nối với điện thoại thông minh qua Bluetooth
  • Thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng

Nhược điểm của Máy Đo Huyết Áp Màn Hình LED, Thông Báo Kết Quả Bằng Tiếng Việt Thông Minh Sạc Pin

  • Không có nhiều màu sắc để lựa chọn
  • Chỉ có một kích thước duy nhất

Tóm lại, việc chọn máy đo huyết áp phù hợp và chính xác là rất quan trọng, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Với các yếu tố cần xem xét như nhu cầu và mục đích sử dụng, loại máy đo huyết áp, tính chính xác và độ tin cậy, các tính năng bổ sung và giá cả, bạn có thể chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Máy Đo Huyết Áp Màn Hình LED, Thông Báo Kết Quả Bằng Tiếng Việt Thông Minh Sạc Pin là một lựa chọn đáng xem xét với các tính năng thông minh, dễ sử dụng và giá cả hợp lý.

🔥 Máy Đo Huyết Áp Màn Hình LED, Thông Báo Kết Quả Bằng Tiếng Việt Thông Minh Sạc Pin đang giảm giá!

Chỉ còn 79.999 VND (giảm 17% so với giá gốc 96.799 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Bệnh án điện tử khó triển khai do tài chính, nhân lực và hạ tầng kỹ thuật https://doisongthethao.com/benh-an-dien-tu-kho-trien-khai-do-tai-chinh-nhan-luc-va-ha-tang-ky-thuat/ Sat, 13 Sep 2025 11:27:48 +0000 https://doisongthethao.com/benh-an-dien-tu-kho-trien-khai-do-tai-chinh-nhan-luc-va-ha-tang-ky-thuat/

Chuyển đổi số y tế là một bước tiến quan trọng nhằm nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh và quản lý y tế, trong đó triển khai bệnh án điện tử là một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, quá trình triển khai đang gặp nhiều khó khăn về tài chính, nhân lực chuyên môn và hạ tầng kỹ thuật, đặc biệt là tại các bệnh viện tuyến huyện. Cử tri TP Hải Phòng đã kiến nghị Chính phủ ban hành cơ chế, chính sách hỗ trợ về nguồn lực và kỹ thuật để giúp các bệnh viện tuyến huyện triển khai hiệu quả bệnh án điện tử.

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã phản hồi rằng Quốc hội và Chính phủ đã ban hành nhiều văn bản quan trọng tạo hành lang pháp lý thúc đẩy chuyển đổi số y tế. Các văn bản này bao gồm Nghị quyết 193/2025, Nghị định 88/2025, Chỉ thị 07, đặt nền tảng cho chuyển đổi số y tế, hướng tới xây dựng hệ thống chăm sóc sức khỏe và phòng bệnh dựa trên công nghệ số. Theo đó, Bộ Y tế đã ban hành Quyết định 1150 về kế hoạch triển khai hồ sơ bệnh án điện tử, giao nhiệm vụ cho các đơn vị trực thuộc giải quyết các vấn đề về chi phí dịch vụ khám, chữa bệnh trên hệ thống RIS-PACS.

Thông tư 13/2025 của Bộ Y tế cũng đã hướng dẫn kỹ thuật triển khai bệnh án điện tử, cung cấp căn cứ pháp lý cho các cơ sở y tế thực hiện. Bộ Khoa học và Công nghệ cũng xác định y tế là lĩnh vực ưu tiên chuyển đổi số, đề xuất đưa vào chương trình Chuyển đổi số quốc gia, hỗ trợ khám, chữa bệnh từ xa và đơn thuốc điện tử. Ngày 13-5, Bộ Y tế đã tham mưu Chính phủ ban hành Nghị định 102/2025 quy định về quản lý dữ liệu y tế nhằm phát triển về hạ tầng dữ liệu y tế.

Tuy nhiên, tính đến ngày 22-7, cả nước mới có 283 trong tổng số hơn 1.500 cơ sở y tế đã triển khai bệnh án điện tử. Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Chỉ thị 07, giao Bộ Y tế chỉ đạo, đôn đốc 100% các bệnh viện trên toàn quốc phải triển khai bệnh án điện tử, hoàn thành trong tháng 9-2025. Với khối lượng công việc nhiều, phức tạp, đòi hỏi các đơn vị chức năng, bệnh viện phải quyết liệt để hoàn thành đúng lộ trình đề ra.

Để đẩy nhanh tiến độ triển khai bệnh án điện tử, đặc biệt là tại các bệnh viện tuyến huyện, Bộ Y tế và các cơ quan liên quan cần tiếp tục phối hợp chặt chẽ, hỗ trợ kịp thời về nguồn lực và kỹ thuật. Việc triển khai hiệu quả bệnh án điện tử không chỉ giúp nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh mà còn góp phần xây dựng hệ thống chăm sóc sức khỏe thông minh, hiện đại, đáp ứng nhu cầu của người dân.

Trước những thách thức hiện tại, việc hoàn thành mục tiêu 100% các bệnh viện trên toàn quốc triển khai bệnh án điện tử trong thời gian tới là một thách thức lớn. Tuy nhiên, với sự quyết tâm của Chính phủ, Bộ Y tế và các cơ quan liên quan, cùng với sự hỗ trợ từ các chuyên gia, doanh nghiệp công nghệ, tin rằng mục tiêu này sẽ được thực hiện, mang lại lợi ích thiết thực cho người dân và hệ thống y tế Việt Nam.

Triển khai bệnh án điện tử là một bước tiến quan trọng trong việc chuyển đổi số y tế, góp phần nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh và quản lý y tế. Với sự phối hợp chặt chẽ giữa các cơ quan, đơn vị và sự hỗ trợ kịp thời, tin rằng việc triển khai bệnh án điện tử sẽ thành công, tạo nền tảng cho sự phát triển của hệ thống y tế thông minh, hiện đại.

]]>
Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được https://doisongthethao.com/toi-da-dung-sai-goi-ho-tro-nang-bo-bao-ve-khop-goi-trong-nhieu-nam-day-la-nhung-gi-toi-hoc-duoc/ Sat, 13 Sep 2025 06:11:09 +0000 https://doisongthethao.com/toi-da-dung-sai-goi-ho-tro-nang-bo-bao-ve-khop-goi-trong-nhieu-nam-day-la-nhung-gi-toi-hoc-duoc/

Khi nói đến việc chăm sóc và bảo vệ khớp gối, nhiều người thường không để ý đến tầm quan trọng của việc sử dụng gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối. Tôi cũng từng như vậy, cho đến khi tôi bắt đầu gặp phải những vấn đề nghiêm trọng với khớp gối của mình. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ những gì tôi đã học được sau nhiều năm sử dụng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối và cách nó đã giúp tôi cải thiện sức khỏe khớp gối.

Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được
Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được – Ảnh 1

Tầm Quan Trọng Của Việc Bảo Vệ Khớp Gối

Khớp Gối – Một Trong Những Khớp Quan Trọng Nhất

Khớp gối là một trong những khớp quan trọng nhất trong cơ thể con người, chịu trách nhiệm cho việc di chuyển, uốn gối và chịu lực của cơ thể. Tuy nhiên, do vị trí và chức năng của nó, khớp gối cũng dễ bị tổn thương và chấn thương. Việc bảo vệ và chăm sóc khớp gối là rất cần thiết để duy trì sức khỏe và ngăn chặn các vấn đề về khớp.

Một trong những cách hiệu quả để bảo vệ khớp gối là sử dụng gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối. Tuy nhiên, nhiều người thường không biết cách chọn và sử dụng gối hỗ trợ này một cách đúng đắn.

Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được
Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được – Ảnh 2

Các Vấn Đề Gây Ra Bởi Việc Sử Dụng Sai Gối Hỗ Trợ

Sử dụng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, bao gồm:

  • Không hỗ trợ đủ cho khớp gối, dẫn đến đau và khó chịu
  • Gây áp lực lên các vùng khác của cơ thể, như hông và lưng
  • Không ngăn chặn được các chấn thương và tổn thương cho khớp gối
  • Gây khó khăn cho việc di chuyển và hoạt động hàng ngày

Làm Thế Nào Để Chọn Gối Hỗ Trợ Nâng Bó Bảo Vệ Khớp Gối Phù Hợp?

Để chọn gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối phù hợp, bạn cần xem xét các yếu tố sau:

Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được
Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được – Ảnh 3
  • Chất liệu: Gối hỗ trợ nên được làm từ chất liệu mềm, thoáng khí và đàn hồi
  • Kích thước: Gối hỗ trợ nên có kích thước phù hợp với kích thước của khớp gối
  • Thiết kế: Gối hỗ trợ nên có thiết kế hỗ trợ và bảo vệ khớp gối một cách hiệu quả
  • Giá cả: Gối hỗ trợ nên có giá cả hợp lý và phù hợp với ngân sách của bạn

Khung Trợ Lực Hỗ Trợ Nâng Bó Bảo Vệ Khớp Gối – Một Lựa Chọn Tuyệt Vời

Trong quá trình tìm kiếm gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối, tôi đã khám phá ra sản phẩm Khung Trợ Lực Hỗ Trợ Nâng Bó Bảo Vệ Khớp Gối. Với giá cả hợp lý là 300,000 VND (giá gốc 372,000 VND), sản phẩm này đã chứng minh là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn bảo vệ và chăm sóc khớp gối của mình.

Sản phẩm này được thiết kế với khung trợ lực giúp hỗ trợ và bảo vệ khớp gối một cách hiệu quả. Chất liệu của sản phẩm cũng rất mềm và thoáng khí, giúp giảm thiểu sự khó chịu và đau đớn. Tôi đã sử dụng sản phẩm này trong một thời gian và đã thấy được sự cải thiện đáng kể trong sức khỏe khớp gối của mình.

Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được
Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được – Ảnh 4

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp để bảo vệ và chăm sóc khớp gối của mình, tôi khuyến nghị bạn nên xem xét Khung Trợ Lực Hỗ Trợ Nâng Bó Bảo Vệ Khớp Gối. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

Mẹo Sử Dụng Gối Hỗ Trợ Nâng Bó Bảo Vệ Khớp Gối Hiệu Quả

Để sử dụng gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối hiệu quả, bạn cần lưu ý các điều sau:

Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được
Tôi đã dùng sai gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối trong nhiều năm, đây là những gì tôi học được – Ảnh 5
  • Sử dụng gối hỗ trợ một cách đúng đắn và thường xuyên
  • Điều chỉnh gối hỗ trợ để phù hợp với kích thước và hình dạng của khớp gối
  • Vệ sinh gối hỗ trợ thường xuyên để đảm bảo sự sạch sẽ và vệ sinh
  • Kết hợp sử dụng gối hỗ trợ với các phương pháp chăm sóc khác, như tập thể dục và ăn uống lành mạnh

Kết Hợp Gối Hỗ Trợ Với Các Phương Pháp Chăm Sóc Khác

Để đạt được hiệu quả chăm sóc khớp gối tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng gối hỗ trợ với các phương pháp chăm sóc khác. Dưới đây là một số gợi ý:

  • Tập thể dục nhẹ nhàng và thường xuyên để tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của khớp gối
  • Ăn uống lành mạnh và cân đối để cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho khớp gối
  • Tránh các hoạt động gây áp lực lên khớp gối, như chạy nhảy và nâng vật nặng
  • Thăm khám bác sĩ thường xuyên để kiểm tra và điều trị các vấn đề về khớp gối

Hy vọng rằng, qua bài viết này, bạn đã có được những kiến thức và thông tin hữu ích về việc sử dụng gối hỗ trợ nâng bó bảo vệ khớp gối. Hãy nhớ rằng, chăm sóc và bảo vệ khớp gối là rất cần thiết để duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

🔥 Khung Trợ Lực Hỗ Trợ Nâng Bó Bảo Vệ Khớp Gối đang giảm giá!

Chỉ còn 300.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 372.000 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Làm thế nào để chọn máy mát xa chân phù hợp và tránh lãng phí tiền? https://doisongthethao.com/lam-the-nao-de-chon-may-mat-xa-chan-phu-hop-va-tranh-lang-phi-tien/ Fri, 12 Sep 2025 16:10:33 +0000 https://doisongthethao.com/lam-the-nao-de-chon-may-mat-xa-chan-phu-hop-va-tranh-lang-phi-tien/

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày làm việc dài? Chân là bộ phận thường xuyên chịu tải trọng và dễ bị ảnh hưởng bởi các vấn đề như đau nhức, sưng trướng. Việc sử dụng máy mát xa chân đã trở thành một giải pháp phổ biến giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy mát xa chân với đa dạng tính năng và mẫu mã, khiến nhiều người băn khoăn không biết làm thế nào để chọn được sản phẩm phù hợp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những tips và kinh nghiệm giúp bạn chọn máy mát xa chân phù hợp và tránh lãng phí tiền.

Làm thế nào để chọn máy mát xa chân phù hợp và tránh lãng phí tiền?
Làm thế nào để chọn máy mát xa chân phù hợp và tránh lãng phí tiền? – Ảnh 1

Lợi ích của máy mát xa chân

Máy mát xa chân không chỉ giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Một số lợi ích nổi bật của máy mát xa chân bao gồm:

  • Giảm đau nhức và sưng trướng ở chân
  • Cải thiện tuần hoàn máu và giảm mệt mỏi
  • Giúp giảm stress và căng thẳng
  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Các loại máy mát xa chân phổ biến

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại máy mát xa chân với đa dạng tính năng và mẫu mã. Dưới đây là một số loại máy mát xa chân phổ biến:

  • Máy mát xa chân cơ học: Sử dụng các con lăn và nút nhấn để mát xa chân
  • Máy mát xa chân điện tử: Sử dụng công nghệ điện tử để mát xa chân, thường có nhiều tính năng hơn máy mát xa chân cơ học
  • Máy mát xa chân xung điện: Sử dụng công nghệ xung điện để mát xa chân, giúp tăng cường hiệu quả mát xa

Cách chọn máy mát xa chân phù hợp

Để chọn máy mát xa chân phù hợp, bạn cần xem xét các yếu tố sau:

  • Loại máy mát xa chân: Tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích của bạn, bạn có thể chọn máy mát xa chân cơ học, điện tử hoặc xung điện
  • Kích thước và trọng lượng: Máy mát xa chân cần có kích thước và trọng lượng phù hợp để bạn có thể dễ dàng sử dụng và cất giữ
  • Tính năng: Máy mát xa chân cần có các tính năng phù hợp với nhu cầu của bạn, chẳng hạn như nhiều chế độ mát xa, điều khiển tốc độ, v.v.
  • Giá cả: Máy mát xa chân cần có giá cả phù hợp với ngân sách của bạn

Một số lưu ý khi sử dụng máy mát xa chân

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng máy mát xa chân, bạn cần lưu ý các điều sau:

  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng máy mát xa chân
  • Chọn chế độ mát xa phù hợp với nhu cầu của bạn
  • Không sử dụng máy mát xa chân quá lâu hoặc quá thường xuyên
  • Vệ sinh máy mát xa chân thường xuyên để đảm bảo vệ sinh

Máy mát xa chân xung điện – Sự lựa chọn hoàn hảo

Nếu bạn đang tìm kiếm một máy mát xa chân với công nghệ hiện đại và hiệu quả mát xa cao, máy mát xa chân xung điện là một sự lựa chọn hoàn hảo. Sản phẩm này sử dụng công nghệ xung điện để mát xa chân, giúp tăng cường hiệu quả mát xa và giảm đau nhức.

Máy mát xa chân xung điện/miếng đệm chân EMS/châm cứu thông minh massage chân rung là một sản phẩm như vậy. Sản phẩm này có giá nguyên gốc là 337071 VND, nhưng hiện đang được khuyến mãi với giá chỉ 259285 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

Sản phẩm này có nhiều tính năng nổi bật, bao gồm:

  • Công nghệ xung điện để mát xa chân
  • Nhiều chế độ mát xa để lựa chọn
  • Điều khiển tốc độ để phù hợp với nhu cầu của bạn
  • Thiết kế nhỏ gọn và dễ dàng sử dụng

Tổng kết, máy mát xa chân xung điện/miếng đệm chân EMS/châm cứu thông minh massage chân rung là một sản phẩm tuyệt vời cho những người muốn giảm căng thẳng và mệt mỏi. Với công nghệ hiện đại và hiệu quả mát xa cao, sản phẩm này chắc chắn sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm tuyệt vời.

🔥 Máy mát xa chân xung điện/Miếng đệm chân ems/Châm cứu thông minh Massage chân rung đang giảm giá!

Chỉ còn 259.285 VND (giảm 23% so với giá gốc 337.071 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>