cuộc sống – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com Trang thông tin đời sống & thể thao Sun, 05 Oct 2025 00:32:36 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongthethao/2025/08/icon-doisongthethao.svg cuộc sống – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com 32 32 Lan Phương giảm 20 kg sau khi chạy bộ vượt qua khó khăn https://doisongthethao.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-khi-chay-bo-vuot-qua-kho-khan/ Sun, 05 Oct 2025 00:32:34 +0000 https://doisongthethao.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-khi-chay-bo-vuot-qua-kho-khan/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024.

Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng. Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên.

Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc.

Có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn.

Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. The Khang Show là nơi mà Lan Phương đã chia sẻ về cuộc đời và sự nghiệp của mình.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt.

]]>
4 Tháng Âm Lịch Được Coi Là Rất Đặc Biệt, Người Sinh Vào Đây Dễ Thành Công Và Sung Túc https://doisongthethao.com/4-thang-am-lich-duoc-coi-la-rat-dac-biet-nguoi-sinh-vao-day-de-thanh-cong-va-sung-tuc/ Tue, 30 Sep 2025 06:34:56 +0000 https://doisongthethao.com/4-thang-am-lich-duoc-coi-la-rat-dac-biet-nguoi-sinh-vao-day-de-thanh-cong-va-sung-tuc/

Trong thế giới tử vi, có bốn tháng Âm lịch được coi là đặc biệt may mắn, mang đến cho những người sinh ra trong khoảng thời gian này sự kết hợp hoàn hảo giữa trí tuệ, sự kiên trì và tinh thần cầu tiến. Những cá nhân này sở hữu những phẩm chất đáng quý, giúp họ dễ dàng đạt được thành công và xây dựng cuộc sống sung túc. Một trong những tháng Âm lịch được xem là hoàng kim đó là tháng 2.

Người sinh tháng 6 Âm lịch rất coi trọng việc tiết kiệm và đầu tư. Họ biết cách quản lý tài chính khoa học, từ đó tích lũy của cải một cách bền vững. Ảnh minh họa
Người sinh tháng 6 Âm lịch rất coi trọng việc tiết kiệm và đầu tư. Họ biết cách quản lý tài chính khoa học, từ đó tích lũy của cải một cách bền vững. Ảnh minh họa

Người sinh tháng 2 Âm lịch thường được biết đến với sự thông minh, kiên cường và nhân hậu. Lớn lên trong không khí rộn ràng của mùa xuân, họ mang trong mình sự hồn nhiên và năng lượng tích cực. Khả năng quan sát tinh tế giúp họ dễ dàng hiểu cảm xúc và nhu cầu của người khác, từ đó nhận được sự yêu mến từ bạn bè và đồng nghiệp. Sự lanh lợi và tính cách ham học hỏi giúp họ đạt được nhiều thành tích trong học tập và công việc. Với những đặc điểm nổi bật này, không có gì ngạc nhiên khi người sinh tháng 2 Âm lịch thường đạt được nhiều thành công trong cuộc sống.

Người sinh tháng 3 Âm lịch luôn chú trọng phát triển bản thân thông qua việc đọc sách, tham gia các khóa học và tích lũy kiến thức. Ảnh minh họa
Người sinh tháng 3 Âm lịch luôn chú trọng phát triển bản thân thông qua việc đọc sách, tham gia các khóa học và tích lũy kiến thức. Ảnh minh họa

Người sinh tháng 3 Âm lịch cũng sở hữu những phẩm chất đáng quý. Họ có tư duy sắc bén và khả năng phân tích vấn đề xuất sắc. Họ luôn chủ động tìm ra giải pháp cho mọi tình huống, tạo lợi thế cạnh tranh trong công việc cũng như kinh doanh. Sự thông minh và nhạy bén giúp họ có tố chất lãnh đạo và biết cách xây dựng các mối quan hệ xã hội bền chặt. Nhờ đó, họ có thể đạt được nhiều thành tựu trong sự nghiệp và cuộc sống.

Trong công việc, người sinh tháng 5 Âm lịch thường là người tiên phong, biết cách truyền cảm hứng cho tập thể và dẫn dắt mọi người đạt được mục tiêu chung. Ảnh minh họa
Trong công việc, người sinh tháng 5 Âm lịch thường là người tiên phong, biết cách truyền cảm hứng cho tập thể và dẫn dắt mọi người đạt được mục tiêu chung. Ảnh minh họa

Một tháng Âm lịch khác được xem là may mắn là tháng 5. Người sinh tháng này mang trong mình nguồn năng lượng dồi dào và tính cách cởi mở. Họ dám nghĩ dám làm và không sợ thất bại. Trong công việc, họ thường là người tiên phong, biết cách truyền cảm hứng cho tập thể và dẫn dắt mọi người đạt được mục tiêu chung. Sự tự tin và khả năng lãnh đạo giúp họ trở thành những người đi đầu trong lĩnh vực của mình.

Người sinh tháng 6 Âm lịch cũng có những đặc điểm riêng biệt. Họ nổi bật với sự chăm chỉ, bền bỉ và khả năng hoạch định kế hoạch dài hạn. Họ luôn đặt mục tiêu rõ ràng và không ngừng hoàn thiện bản thân để đạt được thành công. Sự cẩn trọng trong công việc và đầu tư giúp họ xây dựng được doanh nghiệp hoặc sự nghiệp riêng vững mạnh. Với những phẩm chất này, người sinh tháng 6 Âm lịch thường có cuộc sống ổn định và thành công.

Điểm chung của những người sinh vào bốn tháng Âm lịch này là khả năng tự hoàn thiện bản thân, luôn học hỏi và không ngại thử thách. Nhờ đó, con đường sự nghiệp của họ thường thuận lợi, dễ gặt hái thành công và tích lũy tài sản, xây dựng một cuộc sống sung túc, hạnh phúc viên mãn. Có thể thấy, những người sinh vào bốn tháng Âm lịch này đều sở hữu những phẩm chất đáng quý, giúp họ đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.

]]>
4 con giáp may mắn vượt trội, tiền tài liên tiếp trong 10 năm tới https://doisongthethao.com/4-con-giap-may-man-vuot-troi-tien-tai-lien-tiep-trong-10-nam-toi/ Fri, 26 Sep 2025 09:33:17 +0000 https://doisongthethao.com/4-con-giap-may-man-vuot-troi-tien-tai-lien-tiep-trong-10-nam-toi/

Một chu kỳ tài lộc lớn dự kiến sẽ bắt đầu từ năm 2026 và kéo dài đến năm 2036, đánh dấu một giai đoạn phát triển bùng nổ cho 4 con giáp may mắn. Theo tử vi và chiêm tinh phương Đông, những cá nhân thuộc các con giáp này sẽ có cơ hội trải nghiệm sự thay đổi ngoạn mục trong cuộc sống của mình, nhờ vào vận may và sự hỗ trợ từ quý nhân.

Vận trình "lên hương" suốt một thập kỷ: 4 con giáp sắp chạm đỉnh vinh hoa, phát tài phát lộc- Ảnh 2.
Vận trình “lên hương” suốt một thập kỷ: 4 con giáp sắp chạm đỉnh vinh hoa, phát tài phát lộc- Ảnh 2.

4 con giáp được cho là sẽ hưởng lợi từ chu kỳ tài lộc này bao gồm tuổi Dần, Ngọ, Hợi và Tỵ. Mỗi con giáp sẽ có những cơ hội và thách thức riêng, nhưng tất cả đều có tiềm năng để đạt được thành công và cải thiện cuộc sống của mình.

Đối với tuổi Dần, giai đoạn sắp tới sẽ là thời kỳ vàng son trong sự nghiệp và tài lộc. Với khí chất lãnh đạo và tinh thần không ngại va chạm, họ sẽ có cơ hội gặp quý nhân phù trợ và thăng tiến dồn dập. Lời khuyên cho tuổi Dần là hãy chủ động bứt phá và dám thay đổi để có thể hút tài lộc về như nam châm.

Tuổi Ngọ sẽ trải qua thời điểm bứt tốc nhờ dịch chuyển, đổi mới và mở rộng tầm nhìn. Càng đi xa về địa lý lẫn tư duy, họ càng có cơ hội mở ra nhiều lối đi tài lộc. Lời khuyên cho tuổi Ngọ là hãy mạnh dạn kết nối, học hỏi và mở rộng mạng lưới để tận dụng cơ hội.

Tuổi Hợi sẽ nhận được sự hồi đáp đầy ngọt ngào cho sự chân thành, tử tế và kiên trì mà họ đã gìn giữ suốt bao năm. Các sao Thiên Đức sẽ soi sáng mạnh mẽ, biến những nỗ lực thầm lặng thành tài lộc thực tế. Lời khuyên cho tuổi Hợi là hãy tiếp tục xây dựng niềm tin, giữ vững uy tín và không nóng vội đổi hướng.

Cuối cùng, tuổi Tỵ sẽ tỏa sáng trong các lĩnh vực đòi hỏi tư duy phân tích, kỹ năng hoạch định và khả năng nhìn xa trông rộng. Sao Văn Xương và Thiên Cơ sẽ nâng đỡ giúp họ thể hiện trí tuệ và chiến lược thượng thừa. Lời khuyên cho tuổi Tỵ là hãy kiên trì đầu tư cho nội công, tri thức, kỹ năng và mạng lưới chất lượng để tạo nên những cú lội ngược dòng ngoạn mục.

Nếu bạn thuộc một trong 4 con giáp này, hãy sẵn sàng và mạnh dạn nắm bắt cơ hội để đổi đời ngoạn mục trong 10 năm tới. Sự kết hợp giữa vận may và nỗ lực sẽ giúp bạn đạt được thành công và cải thiện cuộc sống của mình.

]]>
Lan Phương U50 gây bất ngờ với nhan sắc hiện tại, vượt qua trầm cảm sau sinh https://doisongthethao.com/lan-phuong-u50-gay-bat-ngo-voi-nhan-sac-hien-tai-vuot-qua-tram-cam-sau-sinh/ Wed, 17 Sep 2025 07:47:41 +0000 https://doisongthethao.com/lan-phuong-u50-gay-bat-ngo-voi-nhan-sac-hien-tai-vuot-qua-tram-cam-sau-sinh/

Lan Phương – Nữ diễn viên vượt qua trầm cảm sau sinh và tỏa sáng ở tuổi U50

Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.
Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.

Lan Phương là một trong những gương mặt quen thuộc của màn ảnh nhỏ Việt Nam, với những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Cô gái xấu xí, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Mới đây, cô gây chú ý với vai diễn Yến trong Nàng Dâu Order, đóng cặp với Thanh Sơn. Tuy nhiên, ít người biết rằng sau ánh hào quang của một nữ diễn viên nổi tiếng, Lan Phương đã trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh đầy ám ảnh.

Cô kết hôn với chồng người Anh David Duffy vào năm 2018 và đón con gái đầu lòng không lâu sau đó. Đến tháng 3/2024, nữ diễn viên sinh con gái thứ 2. Thời kỳ trầm cảm sau sinh đã khiến Lan Phương thường xuyên mất ngủ, ăn không ngon, khóc không lý do, thậm chí cảm thấy tội lỗi và thất bại khi chăm con. Có những đêm, cô thức trắng bế con, nước mắt rơi không ngừng. Cảm xúc tiêu cực kéo dài khiến Lan Phương dần thu mình lại, dù bên ngoài, hình ảnh của cô vẫn luôn được công chúng yêu mến.

Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của chồng và nỗ lực của bản thân, Lan Phương đã từng bước vượt qua giai đoạn khó khăn này. Cô trở lại phim trường, tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân. Hiện tại, ở tuổi ngoài 40, Lan Phương khiến công chúng bất ngờ với vẻ ngoài ngày càng nhuận sắc. Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhờ ăn uống khoa học, chăm chạy bộ. Làn da mịn màng cùng thần thái rạng rỡ giúp cô trở thành một trong những nữ diễn viên giữ phong độ ổn định cả về nhan sắc lẫn diễn xuất.

Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.
Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ. Để vượt qua trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc chia sẻ cảm xúc thật sự, tìm kiếm hỗ trợ chuyên môn, chăm sóc bản thân, dành thời gian cho riêng mình, giữ kết nối xã hội và bỏ áp lực ‘làm mẹ hoàn hảo’ là những yếu tố quan trọng.

img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /
img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /

Lan Phương đã chia sẻ về cách cô vượt qua trầm cảm sau sinh, bao gồm việc tập trung vào con, cố gắng sắp xếp thời gian chăm sóc bản thân, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Câu chuyện của Lan Phương là một minh chứng cho việc phụ nữ có thể vượt qua trầm cảm sau sinh và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

]]>
Hồng Đào chia sẻ cuộc sống và tình yêu trong showbiz https://doisongthethao.com/hong-dao-chia-se-cuoc-song-va-tinh-yeu-trong-showbiz/ Mon, 15 Sep 2025 08:48:29 +0000 https://doisongthethao.com/hong-dao-chia-se-cuoc-song-va-tinh-yeu-trong-showbiz/

Nữ diễn viên Hồng Đào đã có sự xuất hiện gần đây trên một chương trình trò chuyện cùng nhà thiết kế Thái Nguyễn. Tại đây, cô đã chia sẻ về cuộc sống hiện tại cũng như những trải nghiệm mà mình đã trải qua. Một trong những chủ đề nóng mà Hồng Đào phải đối mặt là tin đồn về việc cô đang có một tình yêu mới và chuẩn bị cho việc kết hôn.

Nữ diễn viên bất ngờ chọn tình trạng Đang yêu.
Nữ diễn viên bất ngờ chọn tình trạng Đang yêu.

Khi được hỏi trực tiếp về tin đồn này, Hồng Đào đã không ngần ngại bày tỏ sự cười và khẳng định rằng những thông tin đang được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội chỉ là ‘fake news’. Tuy nhiên, điều làm cho cô thực sự cảm động là sự quan tâm của khán giả dành cho cuộc sống riêng tư của mình. Cô cho biết, nhiều người đã để lại bình luận với nội dung chúc mừng và mong muốn cô tìm thấy hạnh phúc, thậm chí có người còn bông đùa về việc tìm được “chú rể xứng đôi vừa lứa”. Những phản ứng này cho thấy sự quan tâm và mong muốn cô hạnh phúc từ công chúng.

Hồng Đào không còn đổ thừa mà chấp nhận để nhẹ lòng hơn.
Hồng Đào không còn đổ thừa mà chấp nhận để nhẹ lòng hơn.
Cô tâm sự: Tôi cũng thèm cảm giác sau một ngày làm việc có người nào đó gọi điện cho mình, mình than là hôm nay bị muỗi cắn nhiều quá.
Cô tâm sự: Tôi cũng thèm cảm giác sau một ngày làm việc có người nào đó gọi điện cho mình, mình than là hôm nay bị muỗi cắn nhiều quá.

Về kế hoạch cho tương lai, Hồng Đào thẳng thắn cho biết hiện tại cô chưa có dự định kết hôn và đang tập trung vào công việc cũng như chăm sóc gia đình. Tuy nhiên, cô cũng không loại trừ khả năng tình yêu có thể đến bất ngờ và thay đổi cuộc sống của mình. Nữ diễn viên nhấn mạnh rằng trong tình yêu, hành động quan trọng hơn lời nói và tiền bạc không phải là yếu tố quan trọng nhất.

Nữ diễn viên được con gái khuyên: Mẹ xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn.
Nữ diễn viên được con gái khuyên: Mẹ xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn.

Hồng Đào cũng chia sẻ quan điểm của mình về tri kỷ. Cô kể về việc con gái mình đã có bạn trai và gia đình của anh chàng vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp. Về phần mình, Hồng Đào thừa nhận cô có những người bạn đặc biệt, có thể là bạn trai hoặc bạn gái, những người mà cô có thể chia sẻ mọi thứ và bảo vệ lẫn nhau.

Cô bất ngờ khi nhiều khán giả nói xứng đôi vừa lứa và mong cô hạnh phúc.
Cô bất ngờ khi nhiều khán giả nói xứng đôi vừa lứa và mong cô hạnh phúc.

Trong một phần của chương trình, Hồng Đào được đề nghị chọn một trong ba chiếc lọ với các nhãn dán ‘Đã yêu’, ‘Đang yêu’, và ‘Đợi yêu’. Cô đã chọn chiếc lọ ‘Đang yêu’, nhưng làm rõ rằng ở đây cô đang nói về việc yêu giai đoạn hiện tại của cuộc sống, hơn là đang yêu một ai đó. Hồng Đào bày tỏ rằng cô đang tận hưởng cuộc sống độc lập, làm việc chăm chỉ và tận tâm với gia đình.

Hồng Đào độc thân trẻ đẹp ở tuổi 63 nhưng thừa nhận lén dùng app, 2 con không được hưởng gia tài lớn từ mẹ
Hồng Đào độc thân trẻ đẹp ở tuổi 63 nhưng thừa nhận lén dùng app, 2 con không được hưởng gia tài lớn từ mẹ

Cuối cùng, nữ diễn viên chia sẻ rằng cô thèm cảm giác có người để chia sẻ những chuyện nhỏ nhặt trong cuộc sống, như than vãn về việc bị muỗi cắn. Mặc dù vậy, cô cũng bày tỏ hy vọng sẽ tìm được người đặc biệt, nhưng hiện tại, cô đang rất hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống của mình.

Ở tuổi 63, Hồng Đào vẫn mở lòng sẵn sàng đón nhận tình yêu.
Ở tuổi 63, Hồng Đào vẫn mở lòng sẵn sàng đón nhận tình yêu.
]]>
Mạng xã hội không nói hết sự thật: Khi hào quang vỡ tan https://doisongthethao.com/mang-xa-hoi-khong-noi-het-su-that-khi-hao-quang-vo-tan/ Wed, 03 Sep 2025 11:10:15 +0000 https://doisongthethao.com/mang-xa-hoi-khong-noi-het-su-that-khi-hao-quang-vo-tan/

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó không chỉ là nơi để kết nối và chia sẻ thông tin mà còn là một kênh lý tưởng để mọi người chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu trong cuộc sống.

Thế nhưng, ẩn sâu đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương mà chúng ta thường thấy trên mạng xã hội, có thể là những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài mà chúng ta không thể nhìn thấy. Câu chuyện mới đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này.

Tối ngày 24/7, Lan Phương bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm.

Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống. Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu.

Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình.

Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội.

Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

]]>
Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống làm bố bỉm sữa với con trai 6 tháng tuổi https://doisongthethao.com/ho-quang-hieu-tiet-lo-cuoc-song-lam-bo-bim-sua-voi-con-trai-6-thang-tuoi/ Wed, 13 Aug 2025 15:20:05 +0000 https://doisongthethao.com/ho-quang-hieu-tiet-lo-cuoc-song-lam-bo-bim-sua-voi-con-trai-6-thang-tuoi/

Ca sĩ Hồ Quang Hiếu mới đây đã chia sẻ về cuộc sống hạnh phúc của mình bên vợ và con trai nhỏ. Vào ngày 10/7, anh đã đưa bé Hin, con trai tròn sáu tháng tuổi, đi du lịch. Hồ Quang Hiếu bày tỏ rằng anh cảm thấy hạnh phúc khi bé Hin ngày càng cứng cáp và khỏe mạnh. Nhiều đồng nghiệp của anh đã nhận xét rằng bé Hin giống cha như đúc, nhất là ở khuôn miệng và chân mày, điều này khiến anh rất vui.

MV Không cảm xúc của Hồ Quang Hiếu (2011).
MV Không cảm xúc của Hồ Quang Hiếu (2011).

Giai đoạn con được một tháng tuổi, dù có mẹ vợ phụ giúp, Hồ Quang Hiếu vẫn muốn chủ động lo cho bé Hin. Anh đã nhờ y tá hướng dẫn thêm các kỹ năng như cách massage cho trẻ sơ sinh. Hiện tại, anh giành việc chăm con vào mỗi tối để vợ được ngủ ngon. Ban ngày, nếu không bận thu âm, quản lý công việc kinh doanh, anh đều tranh thủ chơi, trò chuyện cùng bé Hin.

Hồ Quang Hiếu kể chuyện cho con trai nghe mỗi ngày
Hồ Quang Hiếu kể chuyện cho con trai nghe mỗi ngày

Hồ Quang Hiếu cho biết anh đã thay đổi nhiều kể từ khi có con. Anh bớt la cà cùng bạn bè, sống tiết kiệm hơn và sửa dần những thói xấu trước đây để trở thành người bố tốt. Ca sĩ nổi tiếng với các ca khúc như ‘Con bướm xuân’, ‘Không cảm xúc’, ‘Nơi ấy con tim tìm về’ này đã phát hành hơn 20 album và 12 đĩa đơn cùng nhiều nghệ sĩ khác.

Anh và vợ, Tuệ Như, làm lễ hỏi tại Cà Mau vào tháng 8/2023. Sau khi kết hôn, vợ anh lui về hậu trường, quản lý công việc cho chồng. Họ chờ con lớn sẽ tổ chức đám cưới.

Ca sĩ vui khi nhiều đồng nghiệp nói bé "giống cha như đúc", nhất là ở khuôn miệng và chân mày. "Tôi rất thích nhìn Hin cười, những mệt mỏi đều được xua tan", anh nói.
Ca sĩ vui khi nhiều đồng nghiệp nói bé “giống cha như đúc”, nhất là ở khuôn miệng và chân mày. “Tôi rất thích nhìn Hin cười, những mệt mỏi đều được xua tan”, anh nói.
Hồ Quang Hiếu chăm sóc con trai khi đi du lịch.
Hồ Quang Hiếu chăm sóc con trai khi đi du lịch.
]]>
Miệt Thứ đổi thay từ từ qua góc nhìn nhà văn Sơn Nam https://doisongthethao.com/miet-thu-doi-thay-tu-tu-qua-goc-nhin-nha-van-son-nam/ Sat, 09 Aug 2025 00:19:31 +0000 https://doisongthethao.com/miet-thu-doi-thay-tu-tu-qua-goc-nhin-nha-van-son-nam/

Miệt Thứ, vùng đất nằm ở cực tây nam của Việt Nam, vẫn còn lưu giữ nhiều nét văn hóa truyền thống và cảnh quan thiên nhiên đặc trưng. Dù cuộc sống ngày càng đổi thay, nhưng vùng đất này vẫn giữ được nét hào sảng và dễ sống của nó. Người dân Miệt Thứ từ lâu đã sống bằng nghề nông, đánh bắt cá và chăn nuôi. Cuộc sống của họ đã trải qua nhiều khó khăn và vất vả, nhưng cũng đầy ấm áp và gắn kết.

Sau năm 1975, cuộc sống của người dân Miệt Thứ bắt đầu có những bước ngoặt quan trọng. Ông Huỳnh Thanh Tâm, 70 tuổi, người dân nhiều đời ở xã An Minh Bắc, huyện U Minh Thượng, Kiên Giang, đã kể lại cảnh nghèo khó ở Miệt Thứ trong quá khứ. “Dân xứ này hồi đó toàn ở nhà lá, vách đất, loe hoe vài nhà ai đó có cây gỗ lắp ghép tạm bợ đã là nhà cây bảnh gồi”, ông Tâm nói. Những ngôi nhà lá, vách đất đó đã trở thành ký ức của người dân Miệt Thứ, khi cuộc sống còn nhiều khó khăn và vất vả.

Mặc dù sản vật tự nhiên ngày nay đã giảm hẳn, Miệt Thứ vẫn rất nhiều thủy hải sản đánh bắt lẫn nuôi trồng - Ảnh: QUỐC VIỆT
Mặc dù sản vật tự nhiên ngày nay đã giảm hẳn, Miệt Thứ vẫn rất nhiều thủy hải sản đánh bắt lẫn nuôi trồng – Ảnh: QUỐC VIỆT

Tuy nhiên, kể từ những năm 1990, cuộc sống của người dân Miệt Thứ bắt đầu có những đổi thay quan trọng. Việc nuôi tôm và sản xuất lúa đã giúp người dân có thu nhập tốt hơn. Anh Phạm Duy Tân, phó Phòng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn huyện U Minh Thượng, đã kể lại câu chuyện đổi thay ở quê hương mình. “Tui nghe kể lại ông nội tui vào đây mới lên xuồng bông đám cưới với cô gái Miệt Thứ. Xứ này ngày xưa vắng vẻ dữ lắm”, anh Tân nói. Sự phát triển của ngành nông nghiệp và thủy sản đã giúp người dân Miệt Thứ cải thiện cuộc sống và mở ra những cơ hội mới.

Quốc lộ 63 thông suốt cả vùng Miệt Thứ - Ảnh: QUỐC VIỆT
Quốc lộ 63 thông suốt cả vùng Miệt Thứ – Ảnh: QUỐC VIỆT
Nông dân nuôi tôm ở Miệt Thứ U Minh Thượng chở tôm từ trong đồng ra bán cho thương lái đậu xe sẵn ngoài quốc lộ 63 - Ảnh: QUỐC VIỆT
Nông dân nuôi tôm ở Miệt Thứ U Minh Thượng chở tôm từ trong đồng ra bán cho thương lái đậu xe sẵn ngoài quốc lộ 63 – Ảnh: QUỐC VIỆT

Ngày nay, Miệt Thứ đã có nhiều đổi thay. Sản vật của vùng đất này đã được đưa ra thị trường cả nước và nước ngoài. Các sản phẩm đặc trưng như tôm, cá, lúa gạo,… đã giúp người dân tăng thu nhập và cải thiện cuộc sống. Cuộc sống của người dân cũng đã có nhiều cải thiện, với sự phát triển của cơ sở hạ tầng, giáo dục và y tế.

Nhà văn Sơn Nam, người đã gắn bó với vùng đất Miệt Thứ, đã được nhiều người biết đến với sự thông minh và gàn gàn của mình. Ông đã chia sẻ nhiều câu chuyện về cuộc sống và con người Miệt Thứ trong suốt nhiều năm qua. Những câu chuyện của ông đã giúp người đọc hiểu hơn về cuộc sống và văn hóa của người dân Miệt Thứ, cũng như những khó khăn và vất vả mà họ đã trải qua.

Miệt Thứ có còn xa lắc xa lơ - Kỳ 3: Cuộc đổi thay chầm chậm trên quê hương Sơn Nam - Ảnh 3.
Miệt Thứ có còn xa lắc xa lơ – Kỳ 3: Cuộc đổi thay chầm chậm trên quê hương Sơn Nam – Ảnh 3.
]]>
Chế Thanh hé mở cuộc sống tại Phú Quốc cùng vợ kín tiếng https://doisongthethao.com/che-thanh-he-mo-cuoc-song-tai-phu-quoc-cung-vo-kin-tieng/ Thu, 31 Jul 2025 14:10:18 +0000 https://doisongthethao.com/che-thanh-he-mo-cuoc-song-tai-phu-quoc-cung-vo-kin-tieng/

Ca sĩ Chế Thanh vừa trải lòng về cuộc sống hiện tại tại Phú Quốc và hé mở về hôn nhân với người vợ kín tiếng. Hiện nay, nam nghệ sĩ đang tận hưởng cuộc sống bình yên bên gia đình trong căn nhà hoành tráng tại Phú Quốc. Ở tuổi U.60, ông đã có một sự nghiệp âm nhạc đầy màu sắc và đã chọn Phú Quốc làm nơi an cư lạc nghiệp.

Chế Thanh có cuộc sống viên mãn bên vợ và các con
Chế Thanh có cuộc sống viên mãn bên vợ và các con

Chế Thanh kể lại rằng ông có một người bạn là em kết nghĩa đã giúp ông tìm được mảnh đất tại Phú Quốc. Ban đầu, ông dự định kinh doanh nhưng sau đó quyết định xây nhà để cùng gia đình sinh sống. Không chỉ là nơi ở, cơ ngơi của ông còn là nơi lưu giữ nhiều kỷ vật trong suốt sự nghiệp làm nghệ thuật của ông. Tại đây, ông lưu giữ cẩn thận những cuốn băng kết hợp với ca sĩ Yến Khoa và tự hào về những kỷ niệm này. Ngoài ra, căn nhà còn có một phòng thu nhỏ giúp ông thuận tiện cho công việc âm nhạc.

Nam ca sĩ cũng chia sẻ rằng ông đã có một thời gian làm việc tại TP.HCM nhưng đã quyết định chuyển đến Phú Quốc để tìm kiếm sự yên tĩnh. “Ở TP.HCM, tôi đã có một sự nghiệp âm nhạc đầy đủ, nhưng tôi cảm thấy cần một không gian yên tĩnh để tận hưởng cuộc sống và theo đuổi đam mê âm nhạc của mình”, ông nói.

Ở tuổi U.60, Chế Thanh vẫn tiếp tục hoạt động nghệ thuật và nhận lời làm giám khảo tại các chương trình âm nhạc. Ông cũng sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm với thế hệ đàn em. Ngoài ra, niềm vui của ông là con gái đang theo đuổi hoạt động nghệ thuật và ông đã trưng bày những giải thưởng mà con gái ông đã giành được trong cơ ngơi của mình.

Chế Thanh cũng tiết lộ rằng ông và vợ đã duy trì hôn nhân trong nhiều năm và ông luôn xem vợ như một người khách quý. “Tôi tin rằng khi cả hai xem nhau như khách quý, hôn nhân sẽ bền lâu”, ông nói. Ông cũng chia sẻ rằng bí quyết của hôn nhân hạnh phúc là sự tôn trọng và thấu hiểu dành cho nhau.

Hiện tại, Chế Thanh đã có một cuộc sống viên mãn bên gia đình và tiếp tục theo đuổi niềm đam mê âm nhạc. Ông hy vọng sẽ tiếp tục tạo ra những tác phẩm âm nhạc ý nghĩa và để lại dấu ấn trong lòng công chúng. Với cơ ngơi hoành tráng tại Phú Quốc, ông đã có một không gian lý tưởng để tận hưởng cuộc sống và phát triển sự nghiệp âm nhạc của mình.

]]>
Hôn nhân trung niên: Khi “hôn nhân khô cằn” trở thành lựa chọn https://doisongthethao.com/hon-nhan-trung-nien-khi-hon-nhan-kho-can-tro-thanh-lua-chon/ Fri, 13 Jun 2025 07:52:30 +0000 https://doisongthethao.com/?p=17013

Đến tuổi trung niên, hôn nhân dường như mất đi sự lãng mạn và trở nên nhạt nhẽo. Những lời ngọt ngào năm xưa bị thay thế bởi cơm áo gạo tiền và cuộc sống thường nhật tẻ nhạt.

Cuộc sống hôn nhân trung niên: Thay đổi và thách thức

Hai vợ chồng sống chung dưới một mái nhà, nhưng lại giống như bạn cùng phòng. Họ không còn quan tâm đến nhau, không còn những cuộc trò chuyện lãng mạn, thay vào đó là những cuộc trao đổi về con cái, công việc và cuộc sống hàng ngày.

Hôn nhân trung niên

Hôn nhân trung niên: Khi sự lãng mạn nhạt nhòa

Hôn nhân khô cằn: Một hiện tượng phổ biến

“Hôn nhân khô cằn” là một hiện tượng đang trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Đó là khi hai người vẫn còn trên danh nghĩa là vợ chồng, nhưng thực tế họ sống cuộc sống riêng biệt, không can thiệp vào nhau.

Có nhiều lý do khiến các cặp đôi trung niên lựa chọn “hôn nhân khô cằn”. Một trong những lý do chính là vì con cái, họ không muốn ly hôn để ảnh hưởng đến cuộc sống của con.

Hôn nhân và con cái

Vì con cái, nhiều cặp đôi chọn duy trì hôn nhân

Chi phí ly hôn và áp lực xã hội

Chi phí ly hôn cũng là một trong những lý do khiến các cặp đôi trung niên ngại ly hôn. Không chỉ là chi phí tài chính, mà còn là chi phí về mặt tinh thần và xã hội.

Ngoài ra, áp lực xã hội cũng là một yếu tố quan trọng. Trong văn hóa Á Đông, hôn nhân không chỉ là chuyện của hai người, mà còn liên quan đến gia đình và xã hội.

Áp lực xã hội và hôn nhân

Áp lực xã hội và kỳ vọng về hôn nhân

Làm mới hôn nhân

Thay vì chấp nhận “hôn nhân khô cằn”, các cặp đôi có thể tìm cách làm mới cuộc sống hôn nhân của mình. Điều này có thể được thực hiện bằng cách cải thiện giao tiếp, tìm hiểu nhau và tạo ra những khoảnh khắc lãng mạn.

Cuối cùng, điều quan trọng là phải nhận ra rằng hôn nhân là một hành trình, và nó cần được vun đắp và chăm sóc. Bằng cách hiểu và chấp nhận nhau, các cặp đôi có thể xây dựng một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc và viên mãn.

]]>