Giảm cân sau sinh

Vợ Văn Lâm tiết lộ giảm gần nửa số cân tăng khi mang bầu sau sinh con đầu lòng và đang tập để lấy lại vóc dáng.

Sau 2-3 tháng sinh con thứ hai, BTV Thu Hà bất ngờ với vẻ ngoài trẻ trung, thon gọn. Cô chia sẻ 5 bí quyết giúp mẹ bỉm lấy lại vóc dáng và sự rạng rỡ sau sinh, bao gồm: kiên nhẫn với cơ thể, dinh dưỡng cân bằng, tập …