Một lối sống lành mạnh và trường thọ! Thử áp dụng ngay 6 nguyên tắc ăn uống của chế độ ăn kiêng MediterAsian do tiến sĩ William Li đề xuất: * Ăn 3 quả táo mỗi ngày – chống mỡ thừa * Ăn nhiều loại rau xanh, đậu * Dùng …
Sống Thọ
-
-
Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Ăn 1 tép tỏi mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tỏi có lợi cho sức khỏe và giúp sống lâu.