thói quen – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com Trang thông tin đời sống & thể thao Sat, 04 Oct 2025 01:47:41 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongthethao/2025/08/icon-doisongthethao.svg thói quen – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com 32 32 Cách một cậu học sinh giành học bổng vào 10 trường đại học top Mỹ https://doisongthethao.com/cach-mot-cau-hoc-sinh-gianh-hoc-bong-vao-10-truong-dai-hoc-top-my/ Sat, 04 Oct 2025 01:47:38 +0000 https://doisongthethao.com/cach-mot-cau-hoc-sinh-gianh-hoc-bong-vao-10-truong-dai-hoc-top-my/

Một học sinh vừa tốt nghiệp từ Học viện STEM thuộc Trường Kỹ thuật quận Passaic (PCTI) ở Wayne, New Jersey (Mỹ), Salman Chowdhury đã đạt được thành tích đáng kinh ngạc khi trúng tuyển vào 10 trong số 25 trường đại học hàng đầu của Mỹ. Danh sách này bao gồm những cái tên uy tín như Harvard, Yale, Princeton, Columbia và Đại học Pennsylvania. Chowdhury đã chọn nhập học tại Đại học Harvard vào mùa thu năm nay với nguyện vọng theo ngành Toán ứng dụng.

Salman Chowdhury và mẹ. Ảnh: Northjersey
Salman Chowdhury và mẹ. Ảnh: Northjersey

Không chỉ dừng lại ở đó, Chowdhury còn nhận được học bổng toàn phần dựa trên thành tích (merit-based full ride) từ Đại học Washington ở St. Louis với danh hiệu Langsdorf Scholar, cùng với cuộc gọi mời trực tiếp từ Trưởng khoa Kỹ thuật của trường. Đại học Columbia cũng trao cho cậu danh hiệu Likely Scholar thông qua chương trình C.P. Davis Scholar.

Hình ảnh Salman Chowdhury từng được vinh danh là "vận động viên của tháng" ở Trường Kỹ thuật Hạt Passaic. Ảnh: Pcti
Hình ảnh Salman Chowdhury từng được vinh danh là “vận động viên của tháng” ở Trường Kỹ thuật Hạt Passaic. Ảnh: Pcti

Chowdhury sinh năm 2006 tại Dubai, trong một gia đình người gốc Bangladesh. Gia đình cậu chuyển đến New Jersey vào năm 2009 sau khi trúng visa định cư Mỹ theo hình thức xổ số toàn cầu. Những năm đầu tại Mỹ, cha của Chowdhury thường xuyên phải đi lại giữa Dubai và Mỹ để tiếp tục công việc kinh doanh của gia đình, trong khi mẹ cậu làm việc tại cửa hàng đồng giá và nhà ăn trường học.

Tuy nhiên, thành công của Chowdhury không đến từ việc sử dụng các dịch vụ cố vấn đại học đắt đỏ, mà bắt nguồn từ những thói quen và nền tảng được bố mẹ tạo dựng từ sớm. Cậu cho biết có ba điều bố mẹ chú trọng khi nuôi dạy con: Thứ nhất, luôn ưu tiên giấc ngủ, dinh dưỡng và sức khỏe. Bố mẹ cậu tin rằng ngủ đủ và ăn uống lành mạnh có tác động trực tiếp đến kết quả học tập.

Thứ hai, khuyến khích con tìm kiếm và khám phá cơ hội. Bố mẹ Chowdhury luôn dạy rằng thành công không chỉ đến từ tài năng hay chăm chỉ, mà còn là khả năng tìm thấy những cơ hội để phát triển sở thích cá nhân.

Thứ ba, nuôi dạy cậu với đạo đức và mục tiêu sống rõ ràng. Bố mẹ cậu dạy rằng thành công không chỉ nằm ở điểm số mà còn là nhân cách.

Với những giá trị và thói quen được vun đắp từ nhỏ, Chowdhury đã đạt được thành tích đáng kinh ngạc và đang chuẩn bị bước vào một trong những trường đại học hàng đầu của Mỹ.

]]>
Thói quen dùng điện thoại khiến bạn ‘trả giá đắt’ https://doisongthethao.com/thoi-quen-dung-dien-thoai-khien-ban-tra-gia-dat/ Thu, 02 Oct 2025 14:48:46 +0000 https://doisongthethao.com/thoi-quen-dung-dien-thoai-khien-ban-tra-gia-dat/

Việc ngửa màn hình điện thoại lên có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực mà người dùng không lường trước được. Ngoài việc lộ thông tin cá nhân, thói quen này còn có thể gây ra những hư hỏng không mong muốn cho màn hình, dẫn đến những chi phí sửa chữa đáng kể.

Khi màn hình điện thoại bị hư hỏng, người dùng có thể phải thay thế màn hình, điều này không chỉ tốn kém về mặt tài chính mà còn gây bất tiện trong quá trình sử dụng. Chi phí thay thế màn hình có thể dao động tùy thuộc vào loại điện thoại và mức độ hư hỏng, nhưng trong nhiều trường hợp, nó có thể lên đến vài triệu đồng. Hơn nữa, việc thay thế màn hình cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của điện thoại, khiến cho thiết bị không hoạt động ổn định như trước đây.

Nhiều người có thói quen đặt điện thoại ngửa mặt lên bàn để dễ xem thông báo.
Nhiều người có thói quen đặt điện thoại ngửa mặt lên bàn để dễ xem thông báo.

Ngoài ra, việc để lộ thông tin cá nhân có thể dẫn đến những rủi ro về bảo mật. Khi các thông tin nhạy cảm bị kẻ xấu tiếp cận, chúng có thể được sử dụng vào những mục đích xấu như đánh cắp danh tính, lừa đảo tài chính, hoặc thậm chí là tống tiền. Do đó, bảo vệ thông tin cá nhân là một trong những vấn đề quan trọng nhất mà người dùng điện thoại cần chú ý.

Mời quý độc giả xem thêm video: Top 10 Thiết Bị Công Nghệ 'Đáng Sợ' Của Tương Lai.
Mời quý độc giả xem thêm video: Top 10 Thiết Bị Công Nghệ ‘Đáng Sợ’ Của Tương Lai.

Để phòng tránh những rủi ro này, người dùng điện thoại nên có những biện pháp bảo vệ màn hình và thông tin cá nhân của mình. Sử dụng ốp lưng và bảo vệ màn hình là một cách hiệu quả để giảm thiểu rủi ro hư hỏng màn hình. Ngoài ra, người dùng cũng nên thường xuyên kiểm tra và cập nhật các phần mềm bảo mật để đảm bảo an toàn cho thiết bị của mình.

Một số biện pháp khác mà người dùng có thể áp dụng bao gồm: tránh để điện thoại ở những nơi dễ bị rơi vỡ, sử dụng mật khẩu mạnh và kích hoạt tính năng xác thực hai yếu tố, thường xuyên sao lưu dữ liệu quan trọng, và tránh truy cập vào các trang web đáng ngờ hoặc mở các tệp tin không rõ nguồn gốc.

Bằng cách áp dụng những biện pháp bảo vệ này, người dùng điện thoại có thể giảm thiểu rủi ro hư hỏng màn hình và lộ thông tin cá nhân, đảm bảo an toàn cho thiết bị và dữ liệu của mình.

]]>
Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ? https://doisongthethao.com/lam-the-nao-bang-ke-hoach-cho-be-giup-thay-doi-thoi-quen-hang-ngay-cua-tre/ Tue, 30 Sep 2025 09:12:04 +0000 https://doisongthethao.com/lam-the-nao-bang-ke-hoach-cho-be-giup-thay-doi-thoi-quen-hang-ngay-cua-tre/

Thói quen hàng ngày của trẻ em đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nhân cách và kỹ năng sống của các bé. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh gặp khó khăn trong việc giúp con cái mình xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh. Bảng kế hoạch cho bé có thể là một công cụ hữu ích giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách bảng kế hoạch cho bé có thể giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ và làm thế nào để chọn được sản phẩm phù hợp.

Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ?
Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ? – Ảnh 1

Lợi ích của bảng kế hoạch cho bé

Giúp trẻ phát triển kỹ năng quản lý thời gian

Bảng kế hoạch cho bé giúp trẻ em học cách quản lý thời gian hiệu quả. Bằng cách lập kế hoạch và theo dõi các hoạt động hàng ngày, trẻ em có thể hiểu rõ hơn về cách sử dụng thời gian một cách hợp lý. Điều này giúp trẻ em phát triển kỹ năng ưu tiên và quản lý thời gian, giúp chúng trở thành người lớn có trách nhiệm và hiệu quả hơn.

Một số lợi ích cụ thể của việc sử dụng bảng kế hoạch cho bé bao gồm:

Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ?
Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ? – Ảnh 2
  • Giúp trẻ em hiểu rõ hơn về thời gian và cách sử dụng nó
  • Rèn luyện kỹ năng ưu tiên và quản lý thời gian
  • Tăng cường khả năng tự lập và tự quản lý

Tăng cường kỷ luật và trách nhiệm

Bảng kế hoạch cho bé cũng giúp tăng cường kỷ luật và trách nhiệm cho trẻ em. Bằng cách có một kế hoạch rõ ràng, trẻ em có thể hiểu rõ hơn về những gì cần phải làm và thời gian cần phải hoàn thành. Điều này giúp trẻ em phát triển ý thức trách nhiệm và kỷ luật, giúp chúng trở thành người lớn có trách nhiệm hơn.

Một số cách để tăng cường kỷ luật và trách nhiệm cho trẻ em bằng bảng kế hoạch bao gồm:

Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ?
Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ? – Ảnh 3
  • Đặt mục tiêu và deadline rõ ràng
  • Giúp trẻ em hiểu rõ hậu quả của việc không hoàn thành nhiệm vụ
  • Tổ chức và theo dõi tiến trình của trẻ em

Chọn bảng kế hoạch cho bé phù hợp

Khi chọn bảng kế hoạch cho bé, có nhiều yếu tố cần xem xét. Một số yếu tố quan trọng bao gồm:

  • Độ tuổi và nhu cầu của trẻ em
  • Chất liệu và thiết kế của bảng kế hoạch
  • Giá cả và tính năng của sản phẩm

Một sản phẩm bảng kế hoạch cho bé đáng chú ý hiện nay là 【? GIÁ Rẻ】 Bảng Kế Hoạch Checklist Cho Bé TOPTOY, Bảng Todolist Lập Kế Hoạch, Theo Dõi Công Việc Hàng Ngày Trẻ Em và Ng. Sản phẩm này được thiết kế dành cho trẻ em, với chất liệu an toàn và thiết kế bắt mắt. Giá cả phải chăng, chỉ với 15900 VND, sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho các phụ huynh muốn giúp con cái mình xây dựng thói quen lành mạnh.

Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ?
Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ? – Ảnh 4

Một số tính năng của sản phẩm này bao gồm:

  • Thiết kế đơn giản và dễ sử dụng
  • Chất liệu an toàn cho trẻ em
  • Có thể tùy chỉnh và theo dõi tiến trình của trẻ em
  • Giá cả phải chăng

Cách sử dụng bảng kế hoạch cho bé hiệu quả

Để sử dụng bảng kế hoạch cho bé hiệu quả, các phụ huynh cần lưu ý một số điều sau:

Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ?
Làm thế nào bảng kế hoạch cho bé giúp thay đổi thói quen hàng ngày của trẻ? – Ảnh 5
  • Giải thích rõ ràng về cách sử dụng bảng kế hoạch cho bé
  • Đặt mục tiêu và deadline rõ ràng cho trẻ em
  • Theo dõi và đánh giá tiến trình của trẻ em
  • Khen ngợi và động viên trẻ em khi hoàn thành nhiệm vụ

Bằng cách sử dụng bảng kế hoạch cho bé một cách hiệu quả, các phụ huynh có thể giúp con cái mình xây dựng thói quen lành mạnh, tăng cường kỷ luật và trách nhiệm, và phát triển kỹ năng quản lý thời gian hiệu quả.

🔥 【? GIÁ Rẻ】 Bảng Kế Hoạch Checklist Cho Bé TOPTOY, Bảng Todolist Lập Kế Hoạch, Theo Dõi Công Việc Hàng Ngày Trẻ Em và Ng đang giảm giá!

Chỉ còn 15.900 VND (giảm 22% so với giá gốc 20.511 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 – Bạn có thể làm được điều tương tự? https://doisongthethao.com/toi-da-bo-qua-mot-thoi-quen-xau-nho-huawei-watch-fit3-ban-co-the-lam-duoc-dieu-tuong-tu/ Sun, 14 Sep 2025 12:11:10 +0000 https://doisongthethao.com/toi-da-bo-qua-mot-thoi-quen-xau-nho-huawei-watch-fit3-ban-co-the-lam-duoc-dieu-tuong-tu/

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường xuyên tìm cách để cải thiện bản thân, từ việc tập luyện thể dục đều đặn đến việc quản lý thời gian hiệu quả. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta không nhận ra rằng một số thói quen xấu đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của mình. Tôi đã từng như vậy, cho đến khi tôi khám phá ra một công cụ hỗ trợ đắc lực – đồng hồ thông minh Huawei Watch FIT3. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ hành trình tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ vào chiếc đồng hồ thông minh này và cách bạn có thể làm được điều tương tự.

Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 - Bạn có thể làm được điều tương tự?
Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 – Bạn có thể làm được điều tương tự? – Ảnh 1

Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu như thế nào?

Thói quen xấu mà tôi muốn nói đến là việc ngồi quá lâu. Với công việc văn phòng, tôi thường phải ngồi nhiều giờ liền trước máy tính. Ban đầu, tôi không nhận ra tác động tiêu cực của việc này đến sức khỏe của mình. Tuy nhiên, sau một thời gian, tôi bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, đau lưng và giảm khả năng tập trung. Đó là khi tôi quyết tâm thay đổi.

Tìm kiếm giải pháp

Để thay đổi thói quen này, tôi cần một công cụ có thể theo dõi và nhắc nhở tôi vận động thường xuyên. Tôi đã xem xét nhiều ứng dụng và thiết bị khác nhau, nhưng cuối cùng, tôi quyết định chọn Huawei Watch FIT3 vì thiết kế tinh tế, tính năng đa dạng và khả năng tương thích với điện thoại của tôi.

Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 - Bạn có thể làm được điều tương tự?
Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 – Bạn có thể làm được điều tương tự? – Ảnh 2

Đặc điểm nổi bật của Huawei Watch FIT3

Huawei Watch FIT3 là một chiếc đồng hồ thông minh được thiết kế để hỗ trợ tối ưu cho sức khỏe và thể dục của người dùng. Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật của sản phẩm này:

  • Thiết kế hiện đại và tinh tế: Với vỏ ngoài bằng chất liệu cao cấp, màn hình cảm ứng AMOLED sắc nét và thiết kế dây đeo thoải mái, Huawei Watch FIT3 không chỉ là một chiếc đồng hồ thông minh mà còn là một phụ kiện thời trang.
  • Theo dõi sức khỏe toàn diện: Chiếc đồng hồ này có khả năng theo dõi nhịp tim, mức oxy trong máu, và chất lượng giấc ngủ. Nó cũng cung cấp các tính năng tập luyện thể dục đa dạng, từ chạy bộ đến yoga.
  • Nhắc nhở vận động: Một trong những tính năng mà tôi thấy đặc biệt hữu ích là tính năng nhắc nhở vận động. Sau mỗi giờ ngồi lâu, Huawei Watch FIT3 sẽ tự động nhắc nhở tôi đứng dậy và vận động.
  • Khả năng chống nước: Với khả năng chống nước lên đến 50 mét, bạn có thể yên tâm đeo Huawei Watch FIT3 khi tắm, bơi hoặc tập luyện dưới mưa.

Cách Huawei Watch FIT3 giúp tôi thay đổi

Ngay sau khi tôi bắt đầu sử dụng Huawei Watch FIT3, tôi đã thiết lập mục tiêu giảm thời gian ngồi và tăng cường vận động. Chiếc đồng hồ thông minh này đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của tôi. Mỗi khi tôi ngồi quá lâu, nó sẽ phát ra một cảnh báo nhẹ nhàng, nhắc tôi đứng dậy và thực hiện một vài động tác giãn gân cốt.

Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 - Bạn có thể làm được điều tương tự?
Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 – Bạn có thể làm được điều tương tự? – Ảnh 3

Với sự hỗ trợ của Huawei Watch FIT3, tôi đã có thể giảm đáng kể thời gian ngồi và tăng cường hoạt động thể chất. Tôi cảm thấy khỏe mạnh hơn, tràn đầy năng lượng hơn và có thể tập trung tốt hơn vào công việc.

Lời khuyên cho bạn

Nếu bạn cũng muốn thay đổi thói quen xấu của mình và cải thiện chất lượng cuộc sống, dưới đây là một số lời khuyên:

Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 - Bạn có thể làm được điều tương tự?
Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 – Bạn có thể làm được điều tương tự? – Ảnh 4
  • Xác định mục tiêu: Hãy xác định rõ ràng thói quen xấu mà bạn muốn thay đổi và mục tiêu bạn muốn đạt được.
  • Lựa chọn công cụ hỗ trợ: Tìm kiếm một công cụ hoặc ứng dụng phù hợp có thể hỗ trợ bạn trong việc thay đổi thói quen.
  • Bắt đầu từ từ: Đừng cố gắng thay đổi quá nhiều thói quen cùng một lúc. Hãy bắt đầu từ từ và dần dần tăng cường.
  • Luôn nhắc nhở: Sử dụng các tính năng nhắc nhở của Huawei Watch FIT3 hoặc các ứng dụng khác để luôn nhắc nhở bản thân.

Kết hợp Huawei Watch FIT3 vào thói quen hàng ngày

Nếu bạn quan tâm đến việc sở hữu Huawei Watch FIT3 và muốn trải nghiệm các tính năng của nó, bạn có thể tham khảo thông tin dưới đây:

Giá cả: Huawei Watch FIT3 hiện đang có giá khuyến mãi là 2.170.000 đồng (giá gốc 2.755.900 đồng).

Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 - Bạn có thể làm được điều tương tự?
Tôi đã bỏ qua một thói quen xấu nhờ Huawei Watch FIT3 – Bạn có thể làm được điều tương tự? – Ảnh 5

Mua hàng: Bạn có thể mua Huawei Watch FIT3 tại địa chỉ này và nhận bảo hành chính hãng.

Tóm lại, Huawei Watch FIT3 không chỉ là một chiếc đồng hồ thông minh thông thường mà còn là một người bạn đồng hành giúp bạn cải thiện sức khỏe và thay đổi các thói quen xấu. Hy vọng rằng, qua bài viết này, bạn đã có thêm động lực và kiến thức để bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.

🔥 [HỎA TỐC] HUAWEI WATCH FIT 3 – Đồng hồ thông minh Huawei watch FIT3 – New nguyên seal – Bảo hành chính hãng đang giảm giá!

Chỉ còn 2.170.000 VND (giảm 21% so với giá gốc 2.755.900 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>