Trong quá trình nuôi dưỡng và giáo dục trẻ, việc giúp con nhận ra giá trị bản thân không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ những phẩm chất thông minh, lòng tốt, sự tử tế… là vô cùng quan trọng. Điều này giúp trẻ hình thành một cái nhìn đúng đắn về giá trị của bản thân và những người xung quanh.

Ngoại hình đẹp có thể tạo ấn tượng tốt và thu hút người khác, nhưng chính những phẩm chất bên trong mới quyết định giá trị thực sự của một con người. Bố mẹ cần dạy trẻ hiểu rằng tử tế là nền tảng cho mọi mối quan hệ, giúp trẻ kết bạn, xây dựng mối quan hệ bền vững và tạo ra môi trường tích cực xung quanh mình. Qua đó, trẻ sẽ hiểu được tầm quan trọng của việc phát triển những phẩm chất tốt đẹp.

Bên cạnh đó, nhiều phụ huynh hiện nay dễ sa vào ‘cuộc đua nhan sắc’ cho con, đầu tư cho trẻ học nhảy, catwalk, chụp ảnh nghệ thuật hay ăn mặc thời trang ngay từ khi còn nhỏ. Những hoạt động này có thể mang lại lợi ích tích cực nếu được định hướng đúng đắn, nhưng nếu việc chăm chút ngoại hình bị đẩy lên quá mức, trở thành thước đo giá trị con người, thì sẽ dẫn đến những hệ lụy đáng lo ngại về mặt tâm lý.

Trẻ lớn lên trong môi trường coi trọng ngoại hình có thể hình thành nhận thức sai lệch rằng vẻ ngoài là yếu tố quan trọng nhất quyết định giá trị bản thân. Điều này khiến trẻ dễ tự ti nếu ngoại hình không được như kỳ vọng, hoặc luôn cảm thấy áp lực khi phải duy trì một hình ảnh ‘hoàn hảo’ trong mắt người khác. Về lâu dài, điều này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý và cảm nhận của trẻ về giá trị bản thân.

Chuyên gia tâm lý Quang Thị Mộng Chi cho rằng, thay vì để con lệ thuộc vào sự tán thưởng về vẻ ngoài, cha mẹ nên đồng hành cùng con trong việc nuôi dưỡng các giá trị sống tích cực. Ngoại hình có thể là một lợi thế, nhưng chính sự tử tế, nhân hậu và bản lĩnh bên trong mới là điều định hình giá trị thực sự của một con người.

Nhận định cho rằng nếu chỉ chăm chút vẻ ngoài mà bỏ quên việc rèn luyện nội tâm, trí tuệ và kỹ năng xã hội, thì trẻ sẽ dễ trở thành ‘vỏ đẹp rỗng ruột’ là hoàn toàn có cơ sở. Do đó, trách nhiệm của cha mẹ không chỉ là giúp con đẹp hơn, mà còn là giúp con ‘đủ đầy’ từ bên trong. Điều này đòi hỏi sự đầu tư thời gian, công sức và sự quan tâm chân thành từ phía cha mẹ.

Thay vì để con dựa vào ‘hào quang nhan sắc’, bố mẹ nên dạy con biết tạo giá trị bằng trí tuệ, nhân cách và bản lĩnh. Bố mẹ cần làm gương cho con trong lối sống và cách ứng xử, tạo điều kiện để con phát triển trí tuệ và kỹ năng xã hội thông qua việc đọc sách, tham gia các hoạt động sáng tạo, học kỹ năng sống, rèn luyện thể thao và trải nghiệm thực tế.

Cuối cùng, việc dạy con biết cách chăm chút ngoại hình một cách phù hợp và lành mạnh cũng là điều cần thiết. Bố mẹ nên giúp con hiểu rằng chăm sóc ngoại hình không phải để trở nên giống ai đó hay để chạy theo tiêu chuẩn sắc đẹp nhất thời, mà là để giữ gìn sức khỏe, thể hiện sự tự trọng và sống có trách nhiệm với cơ thể của chính mình. Qua đó, trẻ sẽ phát triển một cách toàn diện và có được cuộc sống ý nghĩa hơn.

Phan Văn Thiện, một chàng trai 24 tuổi đến từ Vĩnh Long, hiện đang sinh sống tại TP.HCM, đã trở thành một biểu tượng của sự nỗ lực và kiên trì trong việc vượt qua nghịch cảnh. Sinh ra với khiếm khuyết tay trái bẩm sinh, chỉ còn tay phải lành lặn, nhưng điều đó không hề ngăn cản anh theo đuổi đam mê tập gym. Những video tập gym của anh được chia sẻ lên mạng xã hội đã khiến nhiều người cảm phục và ngưỡng mộ vì sự chăm chỉ và quyết tâm của anh.

Anh Thiện bắt đầu tập gym từ khi còn sống ở quê, nhưng chỉ khi lên TP.HCM học đại học, anh mới có điều kiện tiếp xúc với bộ môn này một cách thường xuyên. Thời điểm đầu, anh gặp nhiều khó khăn do chưa có kiến thức và kỹ năng tập gym, cùng với đó là sự tự ti về khiếm khuyết của mình. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè, anh đã dần chấp nhận và vượt qua khó khăn. Sự tự tin và đam mê tập gym đã giúp anh vượt qua những khó khăn ban đầu và đạt được những thành công đáng kể.

Các video tập gym của anh Thiện được chia sẻ lên trang cá nhân không chỉ để lưu giữ kỷ niệm mà còn để truyền năng lượng tích cực và yêu bản thân đến với mọi người. Những video này đã nhận được nhiều lượt tương tác và bình luận từ cộng đồng mạng, với nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ và hỏi thêm bí quyết tập luyện. Thông qua những chia sẻ của mình, anh Thiện hy vọng có thể truyền cảm hứng tập gym và yêu cơ thể đến với nhiều người hơn nữa.

Anh Thiện hiện là PT tự do, truyền cảm hứng tập luyện đến nhiều người khác. Mẹ của anh, bà Nguyễn Thị Lan, cho biết ban đầu bà lo lắng về việc con đi tập gym, nhưng khi thấy con khỏe hơn và sống vui với đam mê của mình, bà cảm thấy hạnh phúc. Sự thành công của anh Thiện là minh chứng cho việc không có gì là không thể nếu chúng ta có quyết tâm và nỗ lực.

Hiện tại, anh Thiện tiếp tục chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm tập gym của mình thông qua các kênh Instagram và Facebook. Những người có nhu cầu tập luyện có thể liên hệ với anh để được tư vấn và hỗ trợ. Với tinh thần tích cực và sự kiên trì, anh Thiện đang truyền cảm hứng đến nhiều người, chứng minh rằng mọi người đều có thể đạt được thành công nếu có đam mê và nỗ lực.