Trà – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com Trang thông tin đời sống & thể thao Wed, 20 Aug 2025 02:26:35 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongthethao/2025/08/icon-doisongthethao.svg Trà – Doisongthethao.com https://doisongthethao.com 32 32 Khám phá Singapore tĩnh lặng: Thiên đường thư giãn và gần gũi với thiên nhiên https://doisongthethao.com/kham-pha-singapore-tinh-lang-thien-duong-thu-gian-va-gan-gui-voi-thien-nhien/ Wed, 20 Aug 2025 02:26:29 +0000 https://doisongthethao.com/kham-pha-singapore-tinh-lang-thien-duong-thu-gian-va-gan-gui-voi-thien-nhien/

Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại ngày càng ồn ào và căng thẳng, nhiều người đang tìm kiếm một xu hướng du lịch mới để giúp họ tìm lại sự bình yên và tách biệt với thế giới bên ngoài. Xu hướng du lịch tĩnh lặng, hay còn gọi là “quiet travel”, đang trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho những người muốn trải nghiệm sự yên tĩnh và bảo tồn thiên nhiên.

Hải đăng Raffles Marina: Nép mình ở cực tây Singapore, hải đăng Raffles Marina Lighthouse được dân địa phương xem là biểu tượng thanh bình ven biển. Hải đăng được xây từ năm 1994, cao 12 m với tầm nhìn hướng ra Tuas Second Link - cây cầu thứ hai nối liền Singapore và Malaysia.
Hải đăng Raffles Marina: Nép mình ở cực tây Singapore, hải đăng Raffles Marina Lighthouse được dân địa phương xem là biểu tượng thanh bình ven biển. Hải đăng được xây từ năm 1994, cao 12 m với tầm nhìn hướng ra Tuas Second Link – cây cầu thứ hai nối liền Singapore và Malaysia.

Xu hướng du lịch tĩnh lặng không chỉ dừng lại ở việc tìm kiếm những điểm đến yên tĩnh, ít người, mà còn hướng đến việc trải nghiệm những giá trị văn hóa địa phương và bảo tồn thiên nhiên. Tại đảo quốc Singapore, có nhiều điểm đến lý tưởng để trải nghiệm du lịch tĩnh lặng. Một trong số đó là Đảo Lazarus, với đường bờ biển tuyệt đẹp và nước biển trong xanh, là một viên ngọc ẩn của Singapore. Nơi đây đáp ứng các tiêu chí của du lịch tĩnh lặng với sự vắng khách, ít tiếng ồn và gần gũi với thiên nhiên. Du khách có thể chèo kayak, tắm nắng, hoặc đơn giản là tận hưởng không khí trong lành và yên tĩnh.

Swee Lee Clarke Quay: Một điểm đến "tĩnh lặng" khác nằm giữa khu vực sầm uất là Swee Lee Clarke Quay. Cửa hàng nằm trong một nhà kho tại địa chỉ Blk 3B River Valley Rd, #01-06 Clarke Quay, mở cửa 11h-21h hàng ngày.
Swee Lee Clarke Quay: Một điểm đến “tĩnh lặng” khác nằm giữa khu vực sầm uất là Swee Lee Clarke Quay. Cửa hàng nằm trong một nhà kho tại địa chỉ Blk 3B River Valley Rd, #01-06 Clarke Quay, mở cửa 11h-21h hàng ngày.
5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 2
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 2

Ngoài ra, hải đăng Raffles Marina cũng là một điểm đến lý tưởng để ngắm hoàng hôn và trải nghiệm không gian yên tĩnh. Nơi đây không chỉ mang đến cảnh sắc tuyệt đẹp mà còn tách biệt với đường sá và đô thị ồn ào. Du khách có thể tận hưởng không gian yên tĩnh và ngắm nhìn cảnh đẹp của vịnh Marina.

5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 5
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 5
5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 6
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 6

Nếu bạn thích thưởng trà và thiền, Tea Chapter là một điểm đến quen thuộc của dân bản địa yêu thích sự tĩnh lặng. Quán nằm giữa lòng phố Chinatown náo nhiệt nhưng vẫn giữ được dáng vẻ yên tĩnh, tôn vinh nghệ thuật thưởng trà qua những truyền thống được gìn giữ hàng thế kỷ. Du khách có thể thưởng thức trà và tìm lại sự bình yên trong không gian yên tĩnh của quán.

5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 11
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 11
5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 3
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 3

Bên cạnh đó, Swee Lee, một cửa hàng nhạc cụ nổi tiếng, cũng là một điểm đến lý thú để trải nghiệm du lịch tĩnh lặng. Cửa hàng không chỉ mang đến các dịch vụ và sản phẩm nhạc cụ mà còn có quán cà phê phục vụ cả ngày, đáp ứng nhu cầu khách tham quan. Du khách có thể tìm lại sự bình yên và thưởng thức âm nhạc trong không gian yên tĩnh của cửa hàng.

5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 7
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 7

Cuối cùng, STPI (Singapore Tyler Print Institute) là một không gian thân mật với hành lang yên tĩnh và các chương trình thực hành đề cao thẩm mỹ cá nhân lẫn tính độc bản. Du khách có thể tự sáng tạo tác phẩm riêng dưới sự hướng dẫn của đội ngũ chuyên nghiệp. Nơi đây là một điểm đến lý tưởng để trải nghiệm du lịch tĩnh lặng và khám phá thế giới nghệ thuật.

5 điểm du lịch 'tĩnh lặng' ở Singapore - 9
5 điểm du lịch ‘tĩnh lặng’ ở Singapore – 9

Với các gợi ý trên, du khách có thể thêm vào lịch trình để trải nghiệm xu hướng du lịch tĩnh lặng, khám phá thêm những nơi trú ẩn yên bình quanh đảo quốc Singapore. Xu hướng du lịch tĩnh lặng đang trở thành một phần quan trọng của ngành du lịch, giúp du khách tìm lại sự bình yên và tách biệt với thế giới bên ngoài.

STPI Creative Workshop & Gallery: Tiếp nối trải nghiệm nghệ thuật của Tea Chapter là STPI Creative Workshop & Gallery (địa chỉ 41 Robertson Quay, mở cửa 10h-19h hàng ngày, Chủ Nhật đóng cửa lúc 17h). Nơi đây được thành lập năm 2002, là tổ chức phi lợi nhuận thuộc Cụm Nghệ thuật Thị giác (Visual Arts Cluster) của Singapore cùng với National Gallery Singapore (Phòng trưng bày Quốc gia) và Singapore Art Museum (Bảo tàng Nghệ thuật Singapore).
]]>
5 loại thực phẩm giúp ‘thanh lọc’ gan, giảm nguy cơ bị bệnh gan nhiễm mỡ https://doisongthethao.com/5-loai-thuc-pham-giup-thanh-loc-gan-giam-nguy-co-bi-benh-gan-nhiem-mo/ Sun, 17 Aug 2025 04:32:33 +0000 https://doisongthethao.com/5-loai-thuc-pham-giup-thanh-loc-gan-giam-nguy-co-bi-benh-gan-nhiem-mo/

Ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, với tình trạng mỡ thừa tích tụ trong gan gây ra rối loạn chức năng gan. Bệnh gan nhiễm mỡ được phân loại thành hai dạng chính: Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) và bệnh gan nhiễm mỡ do rượu. Trong đó, các chuyên gia y tế khuyến cáo về tầm quan trọng của chế độ ăn uống trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng bệnh.

Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Saurabh Sethi (Ấn Độ), việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan. Một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, trong khi một số loại khác có thể giúp cải thiện và thậm chí đảo ngược tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ.

Về những thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh, các chuyên gia khuyên nên giảm thiểu tiêu thụ đồ uống có đường như soda và nước ép trái cây, vì chúng chứa nhiều calo rỗng và chất bảo quản có hại. Ngoài ra, thực phẩm chiên rán cũng có thể gây hại cho gan. Thay vào đó, có thể sử dụng nồi chiên không dầu hoặc sử dụng dầu bơ, dầu ô liu để giảm thiểu tác hại. Các loại thực phẩm siêu chế biến như khoai tây chiên, xúc xích, và mì ăn liền cũng nên hạn chế tiêu thụ.

Ngược lại, có nhiều loại thực phẩm có thể giúp cải thiện và hỗ trợ sức khỏe gan. Đồ uống lành mạnh như cà phê đen, trà đen, trà xanh… rất tốt cho sức khỏe gan do chứa chất chống oxy hóa. Đặc biệt, nghệ với curcumin có đặc tính chống viêm, cũng là một lựa chọn有益. Trái cây như việt quất, bông cải xanh, và củ dền cũng hỗ trợ sức khỏe gan. Các loại quả mọng như việt quất và dâu tây chứa chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng gan, trong khi bông cải xanh và củ dền hỗ trợ quá trình giải độc gan.

Chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan và cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, bất kỳ thay đổi nào trong chế độ ăn uống hoặc lối sống, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để đảm bảo phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân.

]]>
Bộ Sưu Tập Bánh Trung Thu Nguyệt Lộc Viên: Trải Nghiệm Độc Đáo Từ JW https://doisongthethao.com/bo-suu-tap-banh-trung-thu-nguyet-loc-vien-trai-nghiem-doc-dao-tu-jw/ Thu, 07 Aug 2025 15:17:47 +0000 https://doisongthethao.com/bo-suu-tap-banh-trung-thu-nguyet-loc-vien-trai-nghiem-doc-dao-tu-jw/

Bộ sưu tập bánh Trung thu Nguyệt Lộc Viên đang là một trong những món quà được ưa chuộng trong dịp Tết Trung thu. Không chỉ là một món quà đơn thuần, bộ sưu tập này còn mang đến một trải nghiệm đặc biệt và một khoảnh khắc lắng đọng dưới ánh trăng. Với sự kết hợp tinh tế giữa nguyên liệu và kỹ thuật làm bánh thủ công, bộ sưu tập này bao gồm những hương vị bánh trung thu truyền thống thượng hạng.

Mỗi chiếc bánh trong bộ sưu tập Nguyệt Lộc Viên đều mang một hương vị riêng, từ cua bát bửu trứng muối, sò điệp than tre trứng muối, kim sa phô mai than tre đến hạt sen lá dứa trứng muối. Những chiếc bánh này không chỉ đáp ứng nhu cầu ẩm thực mà còn thể hiện sự tinh tế và quan tâm của người tặng. Người mua có thể lựa chọn giữa hai phiên bản của bộ sưu tập: phiên bản hộp cao cấp Mầm trăng & Nguyệt hoa và phiên bản giới hạn Bội phúc kỳ viên.

Phiên bản hộp cao cấp Mầm trăng & Nguyệt hoa có giá 1.588.000 đồng VAT, bao gồm hộp 4 vị bánh và 2 màu sắc hộp khác nhau. Trong khi đó, phiên bản giới hạn Bội phúc kỳ viên có giá 2.588.000 đồng VAT, bao gồm hộp 6 vị bánh cùng 6 vị trà tinh tuyển. Phiên bản này còn bao gồm thêm 2 vị bánh cao cấp và đậm vị truyền thống là yến sào thượng hạng trứng muối và đậu xanh lá dứa trứng muối.

Để hoàn thiện trải nghiệm, bộ sưu tập Nguyệt Lộc Viên còn bao gồm 6 loại trà kết hợp hoàn hảo với các vị bánh, gồm trà Tuyết Shan, trà Sen, trà Lài, Trà Oolong, trà xanh Thái Nguyên và Hồng Trà. Mỗi loại trà đều được tuyển lựa cẩn thận để mang đến hương vị tinh tế và hài hòa khi kết hợp với bánh trung thu.

Không chỉ mang đến một món quà ý nghĩa, bộ sưu tập bánh Trung thu Nguyệt Lộc Viên còn là một cách thể hiện sự quan tâm và tinh tế của người tặng. Với nhiều lựa chọn và trải nghiệm đặc biệt, bộ sưu tập này chắc chắn sẽ mang đến một Tết Trung thu ý nghĩa và đáng nhớ cho người nhận. Thông tin chi tiết về bộ sưu tập có thể được tìm thấy tại https://www.example.com hoặc tại các cửa hàng chính thức của thương hiệu.

]]>